题引：客家药浴，每一个客家人都洗浴过——客家人“洗三朝”习俗一般由年长的婆婆、奶奶主持，边洗边吟唱一些诸如：“洗洗头，做王侯；洗洗身，做富翁；洗洗手，荣华富贵全都有；洗洗腰，一辈更比一辈高；洗洗脚，身体健康唔食药……”等赞语。
客家圈（微信号：Kejiaquan）男女成婚后，媳妇有喜，生儿育女最令合家高兴。尤其是当家婆的，对于产前产后诸事，最是乐而为之。
心丘（媳妇）产前约两个月，家婆便会酿制糯米娘酒，供产期时炒鸡酒使用，并养一群土鸡，供做月子时使用。
婴儿呱呱坠地后的第三天，要为之洗澡，叫“洗三朝”，有些地方还有请邻居吃三朝茶的习惯。到了十二天，即十二朝，远亲近邻便陆续送来鸡、鸡蛋、花布、婴儿衣裙及银链、如意锁等礼品。
洗'三朝'是人生开始的第一次澡，潘田人认为：'三朝汤洗得早，一生勤快无烦恼'，此后天天要给小孩洗澡，有'赤孩见水大'之说。洗前，其父母要杀鸡敬神，或将孩子拜寄在某一菩萨名下，以图个吉利；洗时，祖母或母亲边洗边唱道：'前拍拍，后拍拍，老弟日日洗汤入日日恶(乖的意思)'、'先洗脑，后洗 面，洗得老弟拉拉健'。
产妇在生下小孩的一月内(称 坐月、做月)，要吃姜酒鸡进补，凡吃猪肉、鸡蛋等都要配以姜酒煎煮，有驱风、散瘀、活血、强身、催乳汁之功效。在这一个月里，且不能沾上生水，需用煮滚水，待降至适温时洗澡，全月休息不干活。
满月亦叫做“出月”，一般要设席宴请亲友。筵席丰俭由人，但大都尽量做得排场些。
四个月，外婆送来木制或竹制得坐栏给小孩坐，叫做“登舆”。
'坐栏'为木制品，是一种小儿坐的围栏椅
到了周岁，叫“对岁”，也要宴请亲友，并给婴孩周围放置诸如笔、墨、纸、砚、书本、算盘、小秤等玩具，让小孩抓，以预测他将来喜欢哪种职业，又可锻炼婴孩的智力。
洗三朝与药浴
平时我们肯定对泡澡非常的了解了，但是你有没有听说过中药澡呢，这样的澡你泡过没呢?今天就为您介绍中药药浴养生保健的10大好处，不仅可以出汗、排毒，还可改善全身微循环。
中药澡，你泡过没?
药浴，就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。从医学上来看，洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草药的成分，通过开放的皮肤毛孔被吸收;一些挥发性药物的分子，则通过呼吸道吸人，可以达到健身和治病的目的。
对于忙碌的现代人来说，泡个药水澡，不失为一个简单、快捷的养生保健法。
中药泡澡的十大好处
中华药浴文化源远流长，依据中医脏腑经络表里相通，内外循环机理，将相关的药物溶于煮沸的水中，采用温热法使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉、分布全身，通过物理效应与药物效应发挥治疗和保健作用。总之中药泡澡益处多多，以下分享十点好处：
1、出汗、排毒。
2、促进产妇恢复，预防妇科病。
3、润肤止痒，防治皮肤病。
4、改善心脏的输出量，改善了心脏功能。
5、改善全身微循环。
6、促进肠胃蠕动，健脾助消化。
7、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛。
8、易睡安眠。
9、增强内分泌系统功能和免疫力。
10、增强神经调节能力。
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