人无千日好，花无百日红'，每个人都会经历人生低谷期，考试失利、职场不顺、感情背叛……我们走在人生的道路上，如同海上的浪潮一样起起落落。
其实，人生的低谷并没有我们想象中的那么可怕，不要停止努力更不要放弃，鼓起勇气调整好心态，去寻找走出低谷的路径就一定会找到出口的。无论是从书本中获得新生，还是在旅途中解开心结，亦或是某个人某句话某件事将你瞬间点醒，其实都是一样的，那就是：最终走出低谷靠的还是自己。
人生不如意的时候，是上帝给的长假，这个时候就应该好好享受假期。当突然有一天假期结束，时来运转，人生才真正开始了。
——《悠长假期》
我们只是历史的过客，目标渺茫，无地自容，我们没有世界大战的经历，也没有经济大萧条可以恐慌，我们的战争充其量不过是内心之战，我们最大的恐慌就是自己的生活。
——《搏击俱乐部》
万物中的一切并非都是合乎人情的美，丑就在美的旁边，畸形靠近着优美，丑怪藏在崇高的背后，美与恶并存，光明与黑暗相共。
——雨果 《巴黎圣母院》
生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。
——老舍 《小病》
生活永远不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟，无论是好的，还是糟的时候都需要坚强。
——莫泊桑 《人生》
生活总是让我们遍体鳞伤。但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
——海明威《老人与海》
我曾经以为日子是过不完的，未来是完全不一样的。现在，我就呆在我自己的未来，我没有发现自己有什么真正的变化，我的梦想还像小时候一样遥远，唯一不同的是我已经不打算实现它了。
——王朔
每个人的生命都是通向自我的征途，是对一条道路的尝试，是一条小径的悄然召唤。觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里。
——赫尔曼·黑塞
也许有一天我会趴着回家，精疲力尽。但只要我还能从心碎中写出故事，从悲哀中凝结出美。
——西尔维娅-普拉斯
即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理要好些。
——（法）罗曼·罗兰
我从不曾崩溃瓦解，因为我从不曾完好无缺。
——安迪·沃霍尔
所谓的喜剧人生，便是从暗淡走向光明，而悲剧人生则是从光明走向暗淡。打不倒你的终将使你强大，从“放任自流”到“奋力抵抗”，其实也只有一步。
重新振作起来，你会发现食物依旧美味，阳光依旧温暖。而你的身后，依旧有人在默默支持你。
编辑：玉也
插图：韩国插画师Heo Jiseon
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