美国医学博士F · 巴特曼，在其《水是最好的药》中称，不用药只用水，但是是干净的水，就治愈了3000多名患者。文中一句话非常经典“你没病，只是渴了”
看过以下内容你就知道为什么建议不要轻易去吃药、 打针、输液了!
1、打喷嚏
当病原菌、灰尘、花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来 ，此时多喝水，喝干净的水即可加快身体的自愈能力。
2、咳嗽
当我们以为咳嗽是病时，马上大量的吃止咳化痰抗生素（消炎药）药，就会将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步，多喝干净的水可以代替抗生素。
