1、软
对于从农村走出来的职场人,可能在节日回到家的时候,大家对他最大的改观就是“软”。长期在职场工作的环境中,对于体力的要求是非常小的。这也让很多的人变得“肩不能看手不能提”。很多年轻的职场人有时还会笑着说“我是靠脑子生存的”。其实,你的体质在下降,也就是亚健康。
2、困
上班、加班每天的时间仿佛就不够用,连睡觉的时间也被挤出来交给自己仅有的夜生活。而自己在职场中最大的感觉就是困、身心疲惫的感觉。
3、病
这个就不做解释,现在的职场人谁没点职业病,这其实需要自己做好对职场时间的规划,分出一点点来管理好自己的身体。
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