4日凌晨,来自闽清的中国武术散打队女子选手林慧敏,夺得第14届世界武术锦标赛56公斤级女子武术散打金牌。她成为福建史上首个女子世界武术散打冠军。
林慧敏(左二)在颁奖台上
福建武术这下全世界出名了
看看福建都有哪些拳种
咏春拳
简介:詠春拳由福建福清南少林五枚师太创于明末清初,最早流传于福建沿海一带,后在广东、香港、云南等海内外各地广为流传。
2014年11月6日,福建福州咏春拳被列入第四批国家级非物质文化遗产。某种程度上,咏春要改姓“福州”。
流行区域:广东、福建等地。
代表人物:梁赞、叶问
五祖拳
简介:五祖拳发源于泉州,全称“五祖鹤阳拳”。创自晋江人蔡玉鸣。在本地南少林拳系中最具代表性,是福建省七大拳种中历史最悠久、传播地域最广的优秀拳术,被颁布为国家级非物质遗产。五祖拳是太祖、罗汉、行者、达尊、白鹤五种拳法的统称,五拳相容并蓄于一门,得闽南彪悍之气,富阳刚之质,使五祖拳成为中华武术的一朵奇葩。
流行区域: 福建省流传较广,在非律宾、新加坡一带也有人传习。
代表人物:祖师蔡玉鸣、黄清江、邱思德、周盟渊、周焜民
罗汉拳
简介:罗汉拳是中国拳术中南拳之一,罗汉拳在福州市流传悠久,源流圊异,形成各自独立的罗汉拳系。有其不同套路,然而风格特点大同小异。主要有空因和尚所传的罗汉拳;智远武僧所传“庆香林”香店的罗汉拳(亦称“香店拳”)和宝空和尚所传的罗汉拳。香店拳2007年9月,经福建省政府批准入选第二批省级非物质文化遗产名录。
罗汉拳要求上下相随,步随手变,身如舵摆,灵活多变,出手注意“夺中”和“护中”,劲力要求刚柔相济。罗汉拳刚阳有力,硬桥硬马,使人感觉到其中的孔武有力和阳刚之气,加上套路的编排精巧,使整套拳打起来非常流畅美妙。
流行区域:福建地区
代表人物:陈修如、陈东官、梁守忠、房利贵、何国华
达尊拳
简介:达尊拳是福建地方拳种,该拳是开元寺僧众习武之术,故称达尊拳。达尊拳多用掌法,爪法亦多由掌法变化而生,讲求擒、搭、扣、拿的指腕之功夫。拳法多用弹拳,扣拳等,达尊拳注重基手(桥手)的硬功操练。
达尊拳分支:元庙达尊拳(漳州达尊拳最古老的一支)、张苍荣达尊拳、云从堂达尊、武陵堂达尊拳、捷英堂达尊拳、九爪师达尊拳
流行区域:福建省闽南、漳州一带。
代表人物: 张苍荣、黄其龙、张胜英、林增辉
少林花拳
简介:少林花拳即泉州少林花拳。据传源于泉州东郊少林寺,原属少林寺护寺拳艺之一。泉州少林寺在结束其繁荣鼎盛的年代之后,由于部分身怀绝技的武僧星散于民间,少林花拳也随之传播于闽南各地。有“不动如山,动如雷震;其疾如风,其攻如火”的特点。
流行区域:福建闽南、台湾高雄、澎湖以及港、澳一带。
代表人物:周苍玉、周润玉、林朝泰、郑连来
五枚花拳
简介:五枚花拳是不多见的南派内家拳术的一种,是历史上尊称“少林五老”之一的五枚大师,将少林梅花桩技法融合其他功法而创设的拳种。少林五枚花拳宗法自然,它以花与四时节气的关系寓意刚柔与技法之变化。它十分讲究劲道和劲法的运作,力摈拙力和僵劲。少林五枚花拳柔中寓刚,绵里藏针;常出其不意,攻其不备;力求手随心动,自然洒脱。
流行区域:泉州一带
代表人物:曹炳章、郭清河、郭新民
白鹤拳
简介:白鹤拳,又称永春白鹤拳。起源于清朝康熙年间,创始人为福建福宁州北门外方七娘。永春白鹤拳以鹤为形,以形为拳。演练时上下起伏,神气流畅,动作似刚非刚,似柔非柔,弹抖力足;讲究以气催力,以声助力,吐气生威,运手柔,着手刚;手法短桥多变,步法走闪灵活。
流行区域:在福建省大部分市、县。
代表人物:苏显忠、潘世讽
太祖拳
简介:相传为宋太祖赵匡胤所传,故称太祖拳。南派太祖拳法,在泉州地区是传播最广的南少林拳种之一,以硬攻直进为上策,刚柔相济,以刚为重,富阳刚之美。推拳响劲,硬弓硬马,拳势激烈。器械以棍术最著名。现主要有习艺堂、登龙堂、武艺堂三个分支。
流行区域:闽南和台湾地区
代表人物:傅维彬、蔡玉明
福州鹤拳
简介:南派象形拳。源于方氏七娘之宗。迄今有三百多年历史。经历代拳师变革,至清朝已形成风格各异,套路繁多,拳理和技法自成体系的飞鹤、鸣鹤、宿鹤、食鹤和纵(宗)鹤。
流行区域:东南沿海一带、港澳台地区乃至东南亚等地。
飞鹤拳
简介:飞鹤拳“通之为飞”,所谓通就是舒展之意 。飞鹤拳的特点是比其他鹤拳更为形象、舒展、大方。多模仿鹤的飞翔、跳跃、展翅拍击等动作,吸气上提似飞,常以声助力,动作形象优美。
鸣鹤拳
简介:鸣鹤拳,形象似鸟衔理羽毛状,善用掌,常发声,以声助力,故有“鸣
鹤”之称。 鸣鹤拳的特点是以形为拳,以意为神,以气催力,拳势激烈,上肢动作较多。
代表人物:谢崇祥(字如如)
宿鹤拳
简介:宿鹤拳表达鹤栖息宿之腿爪,侧重独脚之踢吊。也叫“八步莲”,因为宿鹤拳行拳时的路径,就是在制造一朵莲花。宿鹤拳的最大特点是要求练两臂弹料之劲,控抖之功。
食鹤拳
简介:食鹤拳以如鹤之啄食为其主要特点,是清代少林弟子方慧石子女方七娘根据白鹤的生活习性,融合少林拳法创出的白鹤门拳法中的一种。因模仿鹤的啄食、蹬枝等动作衍变而来。因吸气、吐气经常发声,手型多用指,且型状鹤嘴,故称“食鹤拳”。
纵(宗)鹤拳
简介:纵(宗)鹤拳最大特点是“纵”,有“弹、抖、撞的含义。纵鹤拳以开合运气、以意守气、吞吐呼吸、浮沉注气,松身软臂,举意不举力为其特点。求每个习练者练两臂弹料之劲,控抖之功,-一以及两腿缩绷之劲,要求做到:“两手如竹绳,两脚如车轮,进如猛虎出林,退如老猫伺鼠。”
代表人物:方世培、林琴南
龙拳
简介:龙拳,亦称“龙桩”。南派少林拳术。据拳谱记载,龙拳源于清雍正年间南少林寺和尚林铁珠,传至该寺寺僧仙游人朱山,字世德。朱后以余祈贤得其悉心指教,全盘继承并加以文字总结和广泛授徒。龙拳特点凶猛、速疾,摇身多变,拳势剧烈。
流行区域:福州、古田、宁德、连江、南平、罗源、莆田、仙游、福清、永泰等地、台湾及东南亚等地亦有流。
虎拳
简介:虎拳,即虎形拳也称虎桩,是福建地方拳。南派少林五种象形之一,至今已有三百多年的历史。系仿效虎之扑食、跳跃和奔窜等动作,结合武术技击、健身而编创之拳种。清乾隆年间永泰李元珠所创,后传李昭北。李艺成,在福州授拳,又传闽侯周子和、周传金世田,金传刘宝堂,刘传张天赐等人。
流行区域:福建、江西、广东、浙江等省和港澳地区以及日本、美国和东南亚一带。
代表人物:魏齐祺
地术犬法
简介:地术犬法又名狗拳、犬法、地攻拳、地龙经等,是福建省特有的珍稀拳种。该拳主要是模仿狗的奔、窜、扑、跃、滚、翻、撑、仰、蹬、卧、闪、抖等动作形象和特点,紧密地结合攻防技术动作,突出“奇、巧、变、轻、速、硬”诀,讲究上、中、下盘功夫,是一种技击性强、特点突出、风格别致的拳术。
流行区域:福建福州、泉州、南平、建阳,以及山西,吉林,北京等地。
代表人物:陈依九
上乘梅花拳
简介:上乘梅花拳,福州俗称“上乘梅”,通称梅花拳,系攻击型拳种,既有南拳强烈的内运气,又有北拳大幅度的全身动作。据传,清末“旗人”通宝逃荒路过福州,被王家收留,感其恩,遂将其秘传梅花拳传授王金城,后由王鼎(夏莲)几十年精心钻研,去粗取精,兼收并蓄南北各家之长,成为如今之“上乘梅花拳”。
流行区域:福州地区
代表人物: 王鼎
狮拳
简介:狮拳,或称金狮拳、狮法,又称福州万寿桥狮法。属南派少林寺韦陀门派支流之一。该拳于清乾隆年间始于福州流传。后由连江县丹阳镇魁俊九传福州中医师陈耀华,陈传纪灼俤。该拳系仿效狮子跳跃、戏球、扑食、青戏、奔串、摇头、摆尾和吼叫等动作,结合武术的攻防意识和功力而形成之拳术。
流行区域:福州、长乐、永泰、闽候、连江等地。
牛拳
简介:牛拳,又称牛法。相传此拳源于永泰县。至清末民初,福州郭孔熙得此拳,流传福州。牛拳系取牛之形意为拳,突出以刚制刚。手型以拳为主,步型以三七步为主。
鸡拳
简介:鸡拳又称鸡法。南派象形拳之一。相传该拳为永泰埔岭村谢友生所创,故俗称为“埔岭鸡法”。后传林文诗、谢东上等人。谢东上传门徒谢宝匡(埔岭四)等人,后传入福州郭孔熙。此拳系模枋鸡飞走斗之拳种,其以柔克刚,以巧制胜为主。由于鸡拳多用指法,讲究指功,故又称其为“一枝香”,至今已有二百余年的历史。
流行区域:福州、永泰及建瓯一带。
代表人物:谢友生、郭孔熙
女人拳
简介:女人拳系闽侯南屿芝田村周振祥所传,福州郭宅村郭孔熙得其真传。此拳模仿古代妇女日常生活中的姿态,是一种以柔克刚,以快胜慢的拳法。以灵活步法、密集的手法和稳蔽的各种肘、膝冲撞、腰胯挤靠等技法,以达技击效果。此拳所传仅一个套路二十六个动作。女人拳练者极少,目前已频失传。
流行区域:福州郊区
代表人物: 郭孔熙
蟳法
简介:蟳法,又称东孔蟳法。系福州郊区郭宅村郭家祖传拳法。由郭宅村郭道根始传,仅传其子郭时炎、郭中规、郭孔熙等人。极少向外流传。蟳法拳法激烈,灵活快速。具有南拳的刚劲多变和北腿的灵活迅猛之特点。是“南拳”和“北腿”相结合特殊风格的拳法。
流行区域:福州郊区及建阳部分山区。
代表人物:郭时炎、郭中规、郭孔熙
儒法
简介:据《福建武术拳械录》记载,闽越古都4位儒士习得源于唐代梨山老母8个女徒弟所传的内家拳中的鸡、狗、鱼、儒四拳法,集上、中、下盘为一体并用老子的“无为而治观”“有无观”“运动变化观”“动静观”和“虚实观”等哲学思想贯穿于武学拳路中,形成独特的儒士之拳——儒家拳。
流行区域:福州地区
代表人物:潘立腾
鱼法
简介:闽侯南通陈文茂(康八司),年轻时随一和尚习得此拳,后在福州设馆授徒。另福州陈培官得鱼法于泉州关帝庙,回福州后传何国华,何又传涂基清等人。鱼法风格特点为仿鱼或鱼翁生活习性之形与意。
猴拳
简介:猴拳系仿效猴子敏捷、机智、灵巧、好动之特征,结合拳术攻防意识而编创之象形拳。猴拳有南、北之分。福州所传猴拳属南派猴拳。跳跃翻滚动作较少,主要讲究技击。此拳由闽侯天洋村崔达年所传。崔达年传福州潘祥松、王家坤等人。
六合门
简介:六合门系北派少林长拳,所谓“六合”,即内练精、气、神,外练手、眼、身。该拳早年由河北沧州青云店神枪刘德宽(镜远)传于赵鑫洲、赵传与万籁声,万传与洪正福等人。此后该拳在福州流传,已达半世纪之久。
流行区域: 福建、江西、广东、海南、浙江、湖南、湖北、山西、上海和港澳台等地区。日本、新加坡、美国等国家
代表人物:万籁声
自然门
简介:自然门系由四川徐矮师传与杜心五、杜再传万籁声,因均系单传,故鲜为人知。万于1944年到福州后,该拳始于福州流传。此门以气为归。静为令牌式,动为八法当。变则为浪步。手上静则为抢背手。练时不着相不讲招,守一定法则,则自然成功。
流行区域:湖南、福建等地。
代表人物:洪正福
鸟迹拳
简介:鸟迹拳为仿百鸟之迹丽自成一套象形取意、攻防兼备之仿生拳。该拳系福州郑瑞仿百鸟迹结合舞蹈中人体关节潜能,融汇攻防意识而创编的象形仿生拳。该拳于70年代末期始广为流传。该拳具有雀类穿空窜地、轻巧快捷为其特点,并有现化拳理及练功之法。
流行区域:福州、福清、长乐等地。
代表人物:郑祥瑞、郑礼楷
文拳
简介:文拳,为杨忠忱所创。杨忠忱出生于闽东武术世家,根据自己身材矮小的特点编创一种以柔克刚,以小制大的拳种——文拳。文拳又分为内文拳和外文拳。外文拳特点是:步稳势烈,发劲刚脆,发声助威。内文拳特点是:以小制大,以柔克刚,一招多变。
流行区域:宁德、福州、连江、罗源、福安等地。
代表人物:杨挺雄
连城拳
简介:连城拳源于福建,又称“连城少林拳”或“少林独门拳”,内又可分“黄家拳”和“巫家拳”两种,迄今已有数百年历史。清代隔田村拳师黄思焕经多年钻研,取各家所长,创造的。连城拳急促凌厉又舒展大方,防守严密而发劲雄厚。不仅具有嵩山少林拳流派的精华,更兼有南方众家拳法的特点,是一门风格独特。
流行区域:连城、上杭、长汀,龙岩和清流等地。
代表人物:李庆豪、黄子平、谢仁生
虎尊拳
简介:虎尊拳因发源于永泰县,因此又称“永福虎尊”。尊字取意虎为百兽之王,虎字指将虎形融为拳意。此拳系清乾龙年间李元珠所创。李自幼习武,精于牛法、狮法等诸般拳艺,在此基础上,仿虎之形,取虎之技。贯之以理,融为拳意,精心创编虎尊拳姆〔即母拳,指第一路拳〕。
流行区域:福建各地及江西、广东部分地区。
代表人物:李元珠、郑登光、李昭北、林章营、蔡品胜
南佛拳
简介:南佛拳又名道夫拳。清乾隆年间,永春李安海将此拳传与福州方卿缙。卿缙之孙道夫,自幼随祖父学得南佛拳,技艺日精,饮誉乡里。故世人以“道夫拳”称南佛拳。南佛拳以儒、道、佛三教之精伦为拳理依据,即善扬儒家之气,收道家之功,蓄佛门之心。在技击中以守为攻,佯败取胜。
流行区域:福建宁德、罗源、福州等地。
代表人物: 方道夫
畲家拳
简介:畲家拳,流行于福建福安县颇负盛名的“武术之乡”的金斗洋畲村。据传,它与南少林武术有密切的渊源关系。畲家拳的特点是:步稳势烈、发力短猛、防守严谨和进攻多用指、掌法;并具有形威、力猛、马(即“步”)实、手狠的风格。它动作朴实无华,招招讲究实用,别具一格。
流行区域:福安县一带
代表人物:雷朝宝、雷盛荣——畲家拳传人。
邱鹤拳
简介:邱鹤拳流传至今已有二百多年历史。清嘉庆年间,福建安南人林兴,自幻习武,弱冠之年武功卓然.且又广结武林同好,得到山东、四川等地拳师的悉心指导,受益匪浅,在综合各家之长的基础上,创编了邱鹤拳,林兴时值二十八岁之年,因打擂伤人后出走,途居福安县浮溪村。并将武技传与佣人张吕灿,张又传浮溪十二门生。其后,各门生又在各地设馆授徒,使邱鹤拳在闽东一带广为流传。
流行区域:闽东地区
代表人物: 林兴、张吕灿
俞家棍
简介:俞家棍系俞大猷以太祖拳和荆楚剑技为基础提炼而成,属少林武术系列。俞大猷把俞家棍的理论总结成《剑经》,成为明军权威教科书及民间拳师珍藏武典。俞家棍俗单头棍,具有带棒兼枪的技法特色。主要由刺、敲、剃、劈、弹、拦、剪、揭、捧、挂、洗、压、挑、带、托、拔等三十六种棍法组成,其较突出的实用棍法有八刚、十二柔。
流行区域:泉州地区
代表人物:俞大猷
俞家拳
简介:抗倭名将俞大猷(泉州河市人氏)传下古拳,是岩岭村世代相传的一种古朴的南拳,是俞家拳狮灯舞的重要部分。俞家拳是一个多项内容的拳种,除了拳术、对练、散手之外,还有长棍、单刀、双刀、单剑、双锏、铛、钯、盾、钩镰枪、笔架叉(铁尺)等。俞家拳的风格和特点体现在一个“快”字。有一套特殊的练功法,大部分是练灵敏度和速度,只有少部分是练习力量及步型步法的。
代表人物:俞大猷
张三丰原式太极拳
简介:张三丰原式太极拳,又名长拳,亦名十三式。相传是北宋末年由道士张三丰经过整理内家拳所创,之所以称为“原式太极拳”,就在于它古老原本、朴实无华,某些动作甚至还带有外家长拳的风格,是一套内外双修,刚柔相济,阴阳互助,体用兼备,技击性较强的典型传统武术。
流行区域:福州、闽南泉州、闽北南平、闽东、香港、南洋等地区。
代表人物: 万籁声
安海法
简介:醉罗汉安海拳亦称安海法,是南少林十八罗汉之一,法号“安海”的僧人所创。清朝雍正二年,南少林僧人因为反清复明,南少林寺遭劫,安海和尚流落永泰葛岭濑下村,被王季仗等人挽留。在村里,安海和尚取南少林各种拳术之精髓,自创醉罗汉安海拳,传授给王季仗等十几人,王氏族人得此真传后,世代相传至今。
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