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随着年龄的增长，我们可能会面临各种各样的挑战和恐惧，如健康问题、经济压力，甚至是孤独和痛苦。我们会发现，大多数时候能依赖的并不是我们的子女或者伴侣，而是我们自己。因为只有自己，才能真正理解自己的需求，才能真的为自己的生活负责，才是我们最大的支持和希望。
1. 人生的健康，只能靠自己
随着年龄的增长，我们可能会遭遇各种身心的挑战。尽管我们的亲人和朋友可以在一段时间内为我们提供照顾和安慰，但他们无法真正帮助我们恢复健康。如果我们陷入抑郁，不顾自己的身体，即使有最优秀的医生和充足的财富，也无法保证我们的康复。
家人的陪伴，虽然能带来一定的安慰，但他们也在担心我们的健康，我们的病痛也会成为他们的心病。因此，只有当我们真心想让自己变得健康，才能做到。
著名作家杨绛，就是一个很好的例子。在经历了女儿和丈夫的去世后，她并没有沉溺于悲痛，反而更加关注自己的健康。她严格控制饮食，每天坚持走几千步。正是这样的自我管理，使她活到了百岁高龄。
实际上，当我们走到人生的尽头时，我们的家人和朋友只能提供有限的帮助，他们无法替我们承受痛苦。我们的健康，需要我们自己去负责，别人无法替我们负责，也无法承担这个责任。因此，我们必须学会自我依赖，自我照顾，这是我们生活的基本原则。
2. 人生的乐趣，只能靠自己
晚年生活的挑战是无法避免的，每个人都会面临。然而，人们的晚年生活却有着天壤之别。
有些人在老年时，失去了自己的社交圈子和兴趣爱好，每天都在孤独和无聊中度过。然而，也有一些人，尽管年老体弱，甚至疾病缠身，但他们仍然能够过出充满诗意和浪漫的生活。
著名画家吴冠中就是一个很好的例子。在他八十多岁的时候，他的画风发生了巨大的变化，他开始尝试用更加大胆和自由的方式来表达自己的艺术观念。他的画作充满了活力和生命力，让人感受到他对生活的热爱和对艺术的执着追求。
即使在生活中遭遇了困难和挫折，吴冠中也从未放弃。他把这些看作是人生的一种体验和乐趣，他的画作也因此而充满了生活的热情和活力。
他的生活告诉我们，晚年生活的乐趣并不取决于外在的条件，而在于我们自己的追求和内心的态度。只有当我们真心热爱生活，才能在任何时候都找到生活的乐趣和意义。
3. 人生的财富，只能靠自己
人生在世，总会有一天步入晚年。在这个阶段，我们都需要一定的物质保障，以确保生活的舒适和安逸。然而，我们不能过分依赖子女或伴侣，因为他们也有自己的生活和压力，而且，生命的无常也意味着我们无法预知谁会先离开这个世界。
因此，我们应该自力更生，自己为自己的未来做好准备。在年轻的时候，我们应该努力工作，多赚一些钱，同时也要注意保护自己的身体，避免过度的消耗和浪费。这样，当我们步入晚年时，就会有一笔足够的积蓄，为我们的生活提供保障。
人生的路，漫长而又曲折。我们会遇到很多困难，会有很多挫折。我们不可能依赖其他人来解决所有的困难和问题，我们的健康、财富以及乐趣终归都是需要依赖自己来获取，能有人依靠当然是非常幸福和幸运的事情，但别忘了要给自己人生有个保底的人，那就是你自己。
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