让每个家庭都有一个懂健康的人

世界上没有治百病的药，但有调百病的方法！

我们身体里有一个能救我们命，更能治病的万能钥匙就是“提高免疫力”

也是调百病的方法。

每个人都很清楚，我们生病了吃药，打针。但药越贵，药的种类越多副作用就越大，身体免疫力下降，内分泌紊乱，然后疾病加重，最后急性病变成慢性病以及各种疑难杂症，医生把它说成并发症，很多人会错误地认为是由疾病引起的病，其实是因药物副作用一并出现来要你命的。还有人说西药快，然后一辈子吃药，一辈子治不好的准备，病人把自己拖入了一个恶性循环中。西医发现了打疫苗能提高免疫力，但分为三个痛:①一种疫苗只能预防一种疾病②病毒一旦升级，疫苗就遭淘汰。③免疫力差的人，打疫苗很容易被感染。

我们的身体分为活的免疫力和活的病毒，要是把注意力放在提高免疫力上。我们不应该害怕任何疾病，细菌，病毒，应该害怕那些破坏免疫力的生活方式。

世界卫生组织认为健康的四大基石是：

1良好的心态，

2适量运动，

3充足的睡眠，

4均衡的营养。所以没有治百病的药，但有调百病的方法就是提高免疫力。

感冒

病毒打赢免疫力叫生病，免疫力打赢病毒叫恢复，我们一定要相信药物再神奇，医生的医术再高，如果病人免疫力不高一切治疗都白费，应该把注意力放在提高和修复免疫力系统上，应该去管住那些破坏免疫力的错误行为，如熬夜，吃肉，喝酒，生气，滥用各种药物等都是降低我们的免疫力，所以真正的健康是在生活里，而不在医院里！[抱拳][抱拳][抱拳]