养生之道

牢记男人不离韭，女人不离藕。
牢记早吃三片姜，胜过人参汤。
牢记花生每天吃，身体杠杠的。
牢记要想腿不废，走路往后退。
牢记宁可不吃肉，不可汤没有。
牢记饭后百步走，活到九十九。
牢记三天没有青，两眼冒金星。
牢记一碗绿豆汤，解暑似乘凉。
牢记吃个十月茄，不要郎中爷。
牢记冬天吃萝卜，夏天就吃姜。