擦板投篮，是一种
常用的投篮手段
特别是内线球员
在篮下身体对抗比较
激烈的情况下
利用擦板投篮是一种
比较实用高效的得分方式
教学时间
今天是要教你什么时候
以及在哪个位置应该要擦板
现在我们来看一下
擦板与不擦板的时候
会有什么不一样的地方
当跳投的时候要把抛物线拉高
但是当要投擦板球的时候
抛物线就应该要平一些
#正面篮筐时不打板#
重点在于
当你站在篮筐的正方时
尽量不要去打板
#离篮筐四五公尺可打板#
如果是站在离篮筐
四五公尺的地方
从这个角度可以
很清楚的看到篮板
就可以选择擦板出手
擦板出手位置
都是看个人选择
所以要优先考虑打板的位置
#上篮时尽量打板#
我的建议首先
是当上篮的时候
就尽量用擦板的
#打板时朝球板方筐打板#
篮板上有个方筐
试着去把球打到
方筐上靠近自己
那边的上方角落
#朝球板方筐左上角打板#
比方现在
在篮筐左边
上篮的时候就要
把球打在方筐左上角
距离篮筐1.5公尺内
基本投篮都选择擦板
在一般情况下
如果能够把握抛物线
基本上就可以进球
但在比赛中通常节奏比较快
投出去的球就可能
不是那么顺利入网
所以这个时候用擦板
还是能够进球的！
记得在篮筐附近
个人建议
如果是在距离篮筐
1.5公尺以外的范围
就不要想去擦板
只有在篮筐附近的时候
才会考虑打板
#想成为篮球实战高手#
关注“篮球技巧教学”
联系客服
