高尿酸血症是一种由于血尿酸增高引起的代谢性疾病,它主要的来源是,我们机体的嘌呤代谢产生的一个产物。因此高尿酸患者要远离嘌呤食物。
今天分享三款高尿酸也能喝的汤饮
鲫鱼木瓜汤
鲫鱼1条,木瓜100克
姜片,葱花 ,盐,料酒各适量。
- 鲫鱼去鳞、内脏,洗净后抹上料酒腌10分钟;木瓜洗净,切块。
- 锅置火上,倒入适量植物油,烧至五成热,放入葱花、姜片爆香,然后放入鲫鱼,加适量清水,大火烧沸后改用小火。
- 小火煮20分钟,放入木瓜块煮熟,用盐调味即可。
木瓜车前草薏米饮
- 材料木瓜30克,干车前草30克,薏苡仁20克
- 做法
- 煎煮20分钟,去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周,每天3次效果更佳,后期可根据个人具体治疗情况饮用。
- 功效:这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方,对治疗痛风效果好,而且不像一般的中药,难以下咽,无法坚持,毕竟痛风可是终身疾病。此方口感有木瓜的清香,即好喝又可降尿酸。
丝瓜茶汤
材料
丝瓜150克、绿茶5克、葱1根、盐适量。
做法:
丝瓜去皮,切成1厘米厚的薄片;葱洗净,切段备用;锅中放入适量水,先放入丝瓜、葱及盐,待丝瓜煮软后,放入绿茶浸泡入味即可。
功效:
此茶饮具有清热解毒、祛风通络、利尿的功效,对痛风有一定的缓解作用,但只能辅助治疗,不能代替药物。
提醒:丝瓜茶汤不宜空腹或饭后饮用,贫血患者及经期女性慎饮。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。