记忆力对人生成功真的有那么重要吗？答案是肯定的。
罗振宇曾说过：在知识爆炸的现代，现代人的学习焦虑不断加深，能让寒门之子逆袭实现阶层穿越的，在于是否拥有快速学习、获取知识的能力，而快速学习能力的关键在于是否拥有强大的记忆力。
然而现实是，大多数人常常为“记不住”而苦恼，无法快速牢固的记忆学习知识点，无法高效地安排工作项目，无法无法事半功倍的处理事务。
今天，我们为大家带来一位“世界记忆大师”，他从小就对这种恼人的记忆感兴趣，并把记忆转变成日常最有趣的事情。
他自研出史上最高效、人人都能学会的记忆法，并把这种超级记忆法带到了你的身边。
今天带你认识世界记忆大师
申一帆
他1分钟记忆1副扑克牌，1小时记忆上千位数字，他17岁上大学，22岁创业成为90后创始人。
他可以15分钟内记下整本万年历，边看视频边记下金字塔魔方公式，创纪录地用7天点背449页GRE单词、3天点背484页雅思单词...
他可以在睡梦中背课文，在《最强大脑》的节目上能在30秒内识别出20双不停变化的手掌剪影。
他依靠自己的独特技能，在学霸云集的节目中一路过关斩将成为“脑王”的候选人。
他还曾在国际脑力锦标赛上，轻松斩获“世界记忆大师”的殊荣。
他就是申一帆，神秘的“梦境少年”。
（在《最强大脑》节目上，申一帆与主持人蒋昌建老师）
抛弃死记硬背，研究记忆力方法
让他轻松考上武大
如同普通的孩子一样，申一帆一直正常地读书上学，直到高二那年，随着课业负担越来越重，记忆的知识点越来越繁琐晦涩，大量重复背诵记忆的内容，占据了他大部分的时间。
面对这种情况，与其死记硬背，不如开始寻找有效的学习方法。试了很多种方法后，他发现只有进一步提高自己的记忆能力，才能取得满意的成绩。
好的记忆力，让学习事半功倍。
那段时间，他翻看大量名人传记，他发现，拿破仑·波拿巴能够轻松记下两兵交战的军 事地图，熟悉对手所在的位置，甚至记下每个士兵的面貌和姓名。
（申一帆研究学习过的名人）
事实上，大部分名人都有超强的记忆力，这一点，他感到很好奇，他们究竟如何做到拥有如此记忆力的？普通人能够做到么？
抱着试一试，他开始自学名人记忆方法，还找来了当时能找到的各种训练记忆的书籍，包括托尼·博赞的《思维导图》、《六顶思考帽》等等。
像是打开了一座城堡，他懂得了图像记忆、数字编码、记忆宫殿等花式记忆法，越学越觉得每个人大脑的记忆都有迹可循，可开发的潜能无限大。
申一帆自研的这套记忆法让他对学习产生极大的兴趣，思维能力和理解能力都得到大大的提升，17岁的时候，他凭借着这套记忆法，考入了武汉大学。
进入大学后，他不断地钻研练习，还掌握了最正统的思维导图方式，获得了英国博赞思维导图管理师的官方认证。
大四他独自一人闷在图书馆训练，在世界最高级别的记忆大赛——国际脑力锦标赛中，轻松斩获“世界记忆大师”的殊荣！
“世界记忆大师”证书
很多人都以为记忆力是天赋，但是如同申一帆一样，只要通过后天努力训练，坚持学习，普通人也能达到拥有高效的超强记忆力！
正是因为对记忆力感兴趣，后天又肯花时间研究提升记忆力的知识和方法，申一帆才有了今天卓越的成就。
同样掌握超强记忆法的学妹
刘会凤
在《最强大脑》的舞台上，有一位同样身怀绝技的选手，她就是申一帆的学妹——刘会凤。
在2014年世界脑力锦标赛总决赛中，她的成绩中国排名第二、世界排名十三，世界女子总排名第二，获得“国际记忆大师”称号，又于2015年获颁“武汉大学十大珞珈风云学子”称号。
其实她在进入武汉大学记忆协会后，起初表现并不佳，但是经过刻苦而规律地训练，她掌握了一套超强记忆法。
在《最强大脑》第三季现场，刘会凤挑战的项目是“套娃大乱套”——350只花色不同的俄罗斯套娃被打乱并分成50组，评委随机抽取最外层，而会凤和她的两位对手则需要在短时间内完成观察、记忆，写下题目套娃其他六层所在的位置。
“套娃大乱套”
同一组套娃被完全打乱，分散在各个地方，评委还刻意将花色相近的套娃放在一起，加大难度。而选手无法提前知道评委会用哪一个，所以需要将所有套娃的位置和编号全部牢记于心，其中挑战性难度非常之高。
掌握高效记忆法的刘会凤，全程都充满信心发挥稳定，最终击败对手，PK成功。
无论是申一帆，还是刘会凤，他们都讲到，自己记忆力的超前，并非是天赋，而是在不断的研究和训练中摸索出了独到的记忆法。
共同深研
总结记忆的关键点：图像 联想
因为记性差，每一个人的生活和工作都面临着不同的困扰和考验，而申一帆团队的记忆法给了所有人答案。
为什么记忆术这么强大？
科学表明，人类左脑发挥的是低速记忆，右脑则是高速记忆，右脑的记忆能力是左脑的100倍，但是右脑一般处于休眠状态，等待我们去开发。
而训练右脑记忆并不难，核心方法就是：图像 联想 。提取出关键信息后，将记忆对象图像化，且最好与已知的或者相关的东西联想起来，就能快速记忆。
举个简单的例子：如何用“身体桩”记忆十大健脑食品
如何快速记忆以下十个健脑食品呢？
核桃 木耳 鸡蛋 玉米 大豆
菠萝 动物肝脏 牛奶 银杏 鱼类
我们可以用“身体桩”快速记忆这些健脑食品，也就是按照从上到下的顺序在身体上找十个身体部位。
比如脑袋、耳朵、眼睛、鼻子、嘴巴、脖子、肝脏、腰、膝盖、脚。然后每个部位对应一个健脑食品，将二者通过联想联系在一起。
第1个身体部位是脑袋，第1个健脑食品是核桃。联想核桃仁的形状跟人脑的形状特别像。
第2个身体部位是耳朵，第2个健脑食品是木耳。两个东西都有一个“耳”字，一个是人的耳朵，一个是木耳。
第3个身体部位是眼睛，第3个健脑食品是鸡蛋。联想两者形状，也可以想象用鸡蛋敷眼睛。
第4个身体部位是鼻子，第4个健脑食品是玉米。可以想象鼻孔被玉米堵住了不能呼吸。
第5个身体部位是嘴巴，第5个健脑食品是大豆。可以想象嘴里吃着大豆，还可以趣味联想，我们可以想象豆子是金子做的，嘴巴咬下去把牙齿磕掉了。
第6个身体部位是脖子，第6个健脑食品是菠萝。两者发音相近，然后我们可以想象脖子上挂了一个菠萝。
第7个身体部位是手，第7个健脑食品是动物肝脏。我们可以想象手里拿着动物肝脏。
第8个身体部位是腰，第8个健脑食品是牛奶。我们可以想象腰部搂着一箱牛奶。
第9个身体部位是膝盖，第9个健脑食品是银杏。我们可以想象银杏果和膝盖一样都是圆圆的。
第10身体部位是脚，第10个健脑食品是鱼类。我们可以联想到“脚鱼”，也可以想象脚踩到了一条鱼。
是不是很容易就记住了呢！只要我们记住每个身体部位的顺序，就很容易推断出健脑食品的顺序。比如嘴巴是第5个身体部位，想到嘴巴我们就会想到嘴巴咬到了金子做的大豆，所以第5个健脑食品就是大豆。
申一帆和刘会凤团队研究并归纳出众多记忆法，以上案例只是其中一种，普通人经过练习，一样可以拥有高超的记忆力。
每个人都可以学会超级记忆法
上万粉丝纷纷点赞
出名之后的申一帆获得了一大批粉丝，面对申一帆的超能力，很多人用调侃来表达羡慕：“睡着觉就可以背课文，一天时间复习功课，就可以门门90 ，这技能如果get到，妈妈再也不用担心我的学习了！”
面对这种评价，申一帆却说：“哪里有天生的神童，科学的训练方式非常重要，训练得当，方法会超过天赋。”
就好比参与申一帆团队课堂后的吴同学，他和我们分享了训练坚持后的学习效果。
吴同学，准备出国考试，基础本来较薄弱，要在短期内记忆大量托福单词，本来记忆速度就较慢，记了就忘，需要不断地重复，效率依然很低。
申一帆团队的老师教了他一套系统、详尽的单词编码系统，能够快速记忆任何单词。吴同学很快就记完了托福单词，给其他单项科目争取了备考时间，最后取得了102分的成绩，这对他来说算历史新高了！
没有谁是天生的记忆高手。只要有科学的训练方法，不论是考研的你还是在职场拼搏的的你，都可以拥有超强的记忆力。
正如记忆大师申一帆所说：“所有的能力都是有迹可循的，所有的技巧都是可以学习和训练的。”
所以这一次，两位记忆大师
申一帆携手刘会凤
来到了CCtalk
传授大家科学的单词记忆法则
“每个人都可以学会的超级记忆法”
让你的工作学习更顺利、人生更高效！
申一帆和刘会凤将会联合在课堂上传授大家科学的超级记忆法，快速提升你的记忆力，让你实现轻松学习！
或许你不是天生的记忆高手，但只要有科学又巧妙的练习方法，就可以掌握非常好的记忆力，开发自己的大脑潜力。
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