皮蛋碱味太重如何去除

作者:kunkun 时间:2018-05-04 11:00:32 来源: 大众养生网

文章导读

皮蛋使用生石灰和其他的一些食材来制作，所以说皮蛋的碱味可能会比较重，这时候可以通过一些制作的方法来去除碱味，比如说可以用姜醋汁来调味，或者是在鸡蛋上挤上一些柠檬汁，另外也可以蒸一下，或者放到水里面焯一下水，这都有助于把皮蛋过重的碱味去除，这样吃起来也更为健康。

皮蛋碱味太重如何去除

1  姜醋汁调味：调味的时候用姜醋汁、葱丝，加入白糖能遮盖一下松花蛋氨味，也能中和一下碱味儿，会更加的好吃。

2  柠檬汁/醋汁浸泡：食用前，切块后，加入柠檬汁或者醋，清水浸泡5~10分钟左右。

3  茶盐水去味：茶叶与盐1:10比例，加水熬煮后，过滤掉茶渣，用清水将松花蛋洗净，放进茶盐水里浸泡10～30天。泡制过的松花蛋，色鲜，味道更好。

4  水蒸法：皮蛋去壳后，放在容器内，开大火蒸2~3分钟即可，可以减轻味道。

5  焯水法：带壳皮蛋加入水中，水中滴入几滴醋，煮沸。放凉后，再去壳，调味。

6  松花蛋去除异味，最主要的就是用醋中和制作时的石灰味。建议在食用的时候，不要吃太多，对身体不好。

皮蛋食用禁忌

1  儿童忌食皮蛋

儿童的身体为“稚阴稚阳”之体，代谢极其旺盛。“无铅”蛋中的微量铅被儿童吸收后，还会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失。经常食用“无铅松花蛋”会引起儿童出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等，还会影响智力发育。

2  孕妇忌食皮蛋

孕妇怀孕时最好不要吃皮蛋。因为含铅量很大，如果实在想吃，一定要注意量的问题，不能吃太多，吃太多可能会导致孕妇慢性铅中毒。孕妇慢性铅中毒可能导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿缺少维生素、胎儿脑发育迟缓、智力低下、行为缺陷等多种危害据上海有关部分报道，胎儿期铅中毒的水平约在40.8％。

3  不能与甲鱼、李子、红糖同食

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食，不利于健康，导致腹泻等。