当你的身体出现这4个“信号”时，有可能是“抑郁症”在作怪

在如今的社会当中，有很多人都会被抑郁症而产生，会被抑郁症困扰，而且抑郁症真的很可怕，有严重的抑郁症倾向的人，是很有可能轻生的。而且随着社会的发展，和人们的生活压力，患有抑郁症的人越来越多。如果这种情况无法得到疏导，在一定程度上是很难缓解的。就不说在我们如今的生活当中，就是在我们所看的娱乐新闻当中，很多明星都是因为抑郁症而去世。那大家都知道抑郁症到底有多可怕了吧，在当你的身体出现这四个信号是，就有可能是抑郁症在作怪，早知道早受益。

你的身体出现这4个“信号”时，有可能是“抑郁症”在作怪

第一：食欲会有变化

对于患有抑郁症的患者来说，他们对于饮食是没有很大兴趣的，而且不愿意去吃饭，如果不吃饭的话，就容易出现的现象，就是身体会慢慢的消瘦，对于抑郁症患者来说，真的是两个极端，有的人完全都不吃，对于饮食一点兴趣都没有，但是有的抑郁症患者会突然暴饮暴食，食欲大增，也是通过饮食的这种方式，去排泄自己的压力。

第二：总是感觉到很疲倦

对于抑郁症患者来说，总会感觉到自己的身体也会有疲惫的感觉，不仅是从身体，而且还会从心理方面，时常感觉到心有余而力不足，做任何事情都没有很有兴趣的样子，但是就是提不起精神，而且是总是感觉身体哪儿不舒服，体检也检查不出自己的病情，有时候身体也会出现便秘，胸闷等等一些现象，有时候也可能是因为抑郁症而引起的。

第三：睡眠质量越来越差

对于抑郁症患者来说，失眠的现象是见怪不怪了，时常会睡不着。大部分的抑郁症患者，一般都伴有睡眠障碍，在一个晚上会醒来好几次，而且心情会莫名的烦躁，会各种胡思乱想，经常做噩梦，甚至无法进入睡眠，但也有的抑郁症患者会贪睡，睡得起不来，有时间就想睡觉。多睡和少睡都不好，都会影响到睡眠质量。

第四：对生活完全提不起兴趣

对于抑郁症患者来说，在生活当中，基本上是对社会已经完全失去兴趣了，而且不管对于任何事情，都提不起自己的积极性。而且很讨厌去进行一些社交活动，更喜欢一个人呆着，在心底总是很有悲伤的情绪，对待所有的事情都很悲观，想离开这个世界，不想再活下去。

如今在社会当中，抑郁症患者越来越多，所以人们在生活当中一定要及时排解自己的压力，不要让自己的坏情绪积累在心里。如果就这样让对你有帮助的话，希望能够分享给周围的朋友，如果你有其他更好的意见或者建议，也欢迎在评论区评论。