立冬后,天气干燥,咳嗽的人可多吃此水果,咳嗽不咳了,早吃早好
枇杷又名腊兄、粗客、芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。
枇杷是维生素C的极好来源,它有助于刺激白血球的产生,白血球是人体防御病原体的第一道防线,也可作为抗氧化剂预防慢性病。
2、润肺止咳
枇杷在润肺止咳上面能起到显著的作用,主要是因为枇杷的果核里面有苦杏仁甙这种营养价值高的物质,这种物质能起到镇咳祛痰,治疗各种咳嗽的作用。
将枇杷果榨汁,加入叶、核,文火煎熬,去渣留汁,待黏稠后加入冰糖,制成枇杷果膏,可清肺、宁嗽、润喉。把枇杷果膏封藏,能够治疗咳嗽,对口鼻咽喉干燥,效果尤殊。
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