腰间盘突出

大家好，我是墨言老师:

 今天给大家分享的主题是“腰椎间盘突出症伴有腿麻怎么办？”说到腰突全称“腰椎间盘突出”就不得不提它的临床所引发的症状，

在早期的时候，腰椎会有一些腰痛这种腰痛分急性腰痛和慢性腰痛，但在生活当中，多半会有急性腰痛偏多。  一般腰突带着腿麻说明这个症状已经开始往坏的方向发展，必须及时采取相应的调理方案。


 尤其是长期久坐，伏案工作者，教师，财务会计，还有农民工，快递员，出租车司机等职业容易患有这类疾病。

 腰椎间盘突出症就怕长期久坐，和体力劳动者，因为随着年龄的增长，咱们的骨骼已经进入退行性病变，骨骼和肌肉已经不再像年轻人一样，因为这类病多发于30岁往上的人。

 腰突的初期也就是腰椎间盘膨出，大家都没有意识，觉得一个腰痛休息休息就没事了，其实这个想法是错误的，有很多人都是这样的想法最后就造成很严重的后果。

 下面就由我给大家详细讲一下，我亲自接过的一例腰椎间盘突出的客户，我是通过什么方法把他的症状缓解的，在这里跟大家在重申一下，腰椎间盘突出这种筋骨病症，没有完全调理好的，也不能把突出物也就是“髓核”给按回去，我只是用我自己的方法把症状缓解，仅此而已。

 因为大家也知道你假如去医院问大夫同样的问题，大夫肯定也会跟我说一样，除非是做手术，要不然没有谁能把“髓核”给按回去，反正我是不行，也可能会有别的高人能，这我就不得而知了。


 案例分析:

这位客户性别男，年龄38岁，病情描述:从事运营类工作，由于公司业务忙，经常加班，一坐就好几个小时，基本连上卫生间的时候都没有，就在前天公司有个线下活动需要搬物料，他可能也没做准备活动，上来就搬，这一下，腰当场就不行了，像是给抻着了，而且当时他自己都说站不住了，他们公司部门主管看到他这样，让同事赶紧带他去医院看看，到了医院以后，去挂了个骨科，拍了片子，大夫说他你这腰以前就有问题，只不过不那么显露，正好这次搬东西，在加上你这工作老坐着，腰部肌肉，太过僵硬，一下子就把椎体附近得韧带和筋膜抻着了，无菌性炎症刺激神经根，导致你现在站不住，腰部疼痛剧烈，建议先卧床休息几天看看，给你开点药外敷的回去休息。

于是，我这位客户就听了医生的话，在单位请了三天假，本来他的想法就是可能我休息了这三天，再加上大夫给我开的外敷的药就好了呢，谁知道，到第二天，变厉害了，不但腰痛没有缓解，还觉得腿都麻了，都蹿到腿了，带着屁股揪着那股疼。

当时，这位客户就慌了，还在微信朋友圈发谁来救救我的腰，最后还是我这一个老客户是他好友，告诉他我在这块做工作室，才推荐他过来瞧瞧。

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 推拿按摩前的检查:

我询问完以后，先让他俯卧位，我用触摸的方法检查一下他的腰椎生理曲度，和肌肉的柔软度和压痛点，我从胸十二一直到腰骶部，检查完以后，我在用扣诊，左手手掌放于腰椎上，中指对着棘突，手心冲下，用右手握空拳敲击左手手背，确认客户没有疼痛这才放心调理。

因为，他来的时候没带片子，就当时给我用微信发了一张检查报告。

出于安全，还是得在检查一遍，因为不光对我自己负责，也对客户负责，出了事就是大事，做推拿按摩行业，最怕就是“医疗事故”，当然我也不是大夫，就说这个事，要做就得把它做到最好。


 调理方案:

理筋手法+热敷+后期康复训练

手法拆解:

我先用双手拨法，从胸椎十二到腰骶部，也就是腰五骶一，腰骶三角区域，进行拨筋，手法要柔和当中带着渗透，也就是说，当我手拨下去的时候客户是会有感觉，这种感觉就是有“酸麻胀痛”。当我松手的时候，就没感觉了，简单意思就是，手按下去疼，松开就不痛，不像别的按摩师，按的时候疼，不按的时候还疼，而且是皮疼，能痛好几天。

先拨患侧在拨健侧，先拨患侧的腰椎以后，在沿着臀部，用双手拨筋，一个中心两个半环，拨筋，理筋。

在到下肢六条经络三个结点，这个很重要，每一部都不能缺，只要你缺了一步效果会大大折扣。

 俯卧位完了以后，我让客户侧卧位，用双手拨筋，由里向外拨筋，施术者在客户内侧，就是客户肚子对着你的位置是内侧。

也是沿着腰椎竖脊肌外侧缘拨筋，到了腰骶三角处，让施术者身子向45度转动，让力也是朝着骶骨八髎穴位置发力，你在拨筋的同时手底下肯定会摸到条索状物，或者是一条粗筋，你就在这个点重点拨拨。

拨完腰椎以后，用手触诊，摸一下臀部几个压痛点。一般都会在臀中肌，臀小肌，梨状肌这几个点附近，只要用心摸都能摸出来，摸出来以后，要不用肘，要不用拇指下压，一边下压你手底下有感觉能摸出粘连的痛点，摸到就不要动，保持这个力度，用腕关节摆动，让力渗透下去就行，拨三到五遍即可。

最后，在下肢用手掌按拨，在用双手拨筋，重点腘绳肌处好好拨拨，一般都会有结节的。

等整套调理结束以后，我让客户站起来试试，他顿时觉得腿轻松多了，腰也轻松了，缓解了，最主要能敢下地走路了，这个就是不一样，这位客户还在我这办了十次的疗程卡，系统调理一下。

其实，技术固然很重要，但是前期的诊断比调理更重要。

下面我把腰椎间盘突出的注意事项告诉大家:

【1】腰椎别着凉，别受寒，注意保暖

【2】劲量不要长时间久坐，容易使腰椎受压

【3】搬东西需注意，悠着点，别太猛，慢慢来。

【4】适当增加点运动

【5】上班坐姿要注意

【6】不要跷二郎腿

自我保健方法:

【1】第一招搓肾俞，肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸

【2】第二招养生功法八段锦，两手摊足护肾腰

【3】第三招搓太溪

【4】第四招直推腰部