白老师语丝1551：人生幸福有三个密码：接纳，改变，放下

　　人生幸福有三个密码，那就是接纳，改变，放下。

　　第一个密码：接纳。

　　现在，就是最好的安排，不管是好，还是坏。

　　活在当下，不执着于过去，不对未来痴心妄想。

　　一切都是最好的安排，并不是让人忽视努力，不是让人听天由命，也不是让人忘记伤痛。而是当你努力后遇到挫折时，不要过分沮丧。当你强求感情而不得时，不要堕落。当你浑浑噩噩痛苦之时，歇歇脚，继续努力寻找方向。人总有力尽痛苦迷茫的时候，这时告诉自己，一切都是最好的安排，我已尽力，未来必有属于我的安排。

　　一位网友写了这样一件小事。他预定9:30的大巴去深圳，结果起晚了，到的时候车刚刚开走。不能退票，他只能重新买了10:30的票。时间还宽裕，就去吃早餐。早餐还没端上来，突然间肚子疼，连忙跑到卫生间拉稀，还是两次！还是喷射机的那种！他说，幸好餐厅有洗手间。可以想象，如果他按时上了之前的那部车，估计在车上的尴尬……他感叹到，这一切都是最好的安排！

　　史铁生在《病隙碎笔》中写道：

　　发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。

　　刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。

　　等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。

　　后来又患“尿毒症”，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。

　　终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。

　　接纳现在的处境，接纳自己和别人情绪，然后以幸运的心态，往积极的方向想，去努力，心情好了，结局也会向好的方向发展。

　　第二个密码：改变

　　改变自己能改变的，接受自己不能改变的。

　　记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能接受的。尽自己所能改变自己想改变的，改变不了的也要试着接受，你改变不了环境就试着融入它吧，就好像丛林伪装用的迷彩，既然不能改变大环境就学着融入，这样才能生存下去，这是成熟智慧的选择。

　　有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。 

　　我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。

　　不要指望改变别人，自己做生活的主人。

　　第三个密码，放下。

　　《红楼梦》里有一首《好了歌》写得很好：

　　世人都晓神仙好，惟有功名忘不了!

　　古今将相在何方?荒冢一堆草没了。

　　世人都晓神仙好，只有金银忘不了!

　　终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。

　　世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了!

　　君生日日说恩情，君死又随人去了。

　　世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了!

　　痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了!

　　每一个人在历史长河里都是短短的一瞬，何必那么纠结与执着？

　　清代孔尚任的《桃花扇》中，老艺人苏昆生放声悲歌，尽情抒怀：

　　“俺曾见，金陵玉树莺声晓，秦淮水榭花开早，谁知道容易冰消!眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。

　　这青苔碧瓦堆，俺曾睡过风流觉，把五十年兴亡看饱。那乌衣巷，不姓王；莫愁湖，鬼夜哭；凤凰台，栖枭鸟!残山梦最真，旧境丢难掉。不信这舆图换稿，诌一套'哀江南’，放悲声唱到老。”

　　有一位女作家在纽约街头遇到一位卖花的老太太。

　　这位卖花老太太穿着相当破旧，身体看上去又很虚弱，但是她脸上满是喜悦。

　　女作家挑了一朵花说：“你看起来很快乐。”

　　“为什么不呢？一切都这么美好。”

　　“你很能承担烦恼。”女作家又说。 

　　最糟糕的日子永远只有一天，三天后就是美好的日子

　　然而卖花老太太的回答令女作家大吃一惊：“耶稣在星期五被钉在十字架上的时候，那是全世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节。所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，一切就恢复正常了。

　　心里不愉快，偶尔的抱怨发泄一下，也是调节心情的方法，但是无休止的抱怨却只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能呢，抱怨似乎就成了一种致命的消极心态。而这样让自己过得快乐幸福相对比起来就重要多了，可是如何让自己快乐幸福呢？

　　昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的！

　　保持积极是一种美德，保持快乐是一种境界；人生总要经历一些磨难，才能看透一些事情；人生的意义不在于你能拿到一副好牌，而在于你能打好一副烂牌，与大家共勉！人生如戏，我们要懂得太多，要用一生的时间来感受生活！能生存才能有希望，有希望才能有动力。做自己喜欢的事情吧，开开心心的过一辈子，让自己不虚此生！懂得安慰自己，才能过洒脱的人生！

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白俊庭简介：

      白俊庭，曾获得特级教师、河南省学科教育专家、省名师、省优秀教师、省学术技术带头人、省名校长、省魅力教师、省优质课一等奖等几十项荣誉称号，曾在全国高校、中小学、政府、企业开讲座六百多场。

       在《人民教育》等几十家报刊发表作品三百多篇。在《教育时报》开设过“白俊庭专栏”。安徽师大出版专著《借给老师一分钟》，获省优秀成果一等奖 ；做国家、省级教研课题六项，分别获一、二等奖。

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