导 读
雷夫说，虽然我很多时间是在教室里度过，但那不是我的全部。一天辛苦过后，家庭才是我休憩的港湾。“与奋不顾身相比，爱惜自己的生命算不上什么罪过”。
福
利
预
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这个暑假，一起跟雷夫学“如何做好老师”。开学后，你将大不一样！
雷夫
不实评价与过高期望让老师倍感压力
有时你需要将一切抛在脑后……
年轻的老师要当心，你所从事的是一份充满压力的工作。你会经常读到一些批评性文章，听到一些无情的指责，说老师们如何如何不知满足。是啊，的确有些怠惰的老师，每天一到下午三点就溜之大吉，还要享受长长的暑假时光。想想每年老师有多少假期，难怪有人会说我们拿的薪水太高了。
那些抱怨的声音只说出了部分事实，这对大多数老师是不公的。许多老师每天早早来到学校，下班后很晚才回家，假期也常用来规划未来的教学，或伤心地反思往日的失败。曾经的失误，错过的机会，时时浮现在他们的脑海。别人以为他们会到海边享受阳光灿烂的日子，而事实上他们往往独自呆在家里，为了更好地教学而冥思苦想。
我曾看见有老师午休时在教室里失声痛哭，因为他们付出了巨大的努力，却没能实现区教育局设立的苛刻标准。
现在，为了强调老师应尽的责任，一些媒体也卷进来对老师口诛笔伐。有些报纸登出了各校学生参加年终州考的成绩——其实这样的成绩既不准确，也很荒唐可笑，可是当一般读者看了这种误导性质的报道，随后又来品头论足，你就很难笑得起来了。这些文章把各个老师评为“优”或“差”， 其依据仅仅是学生们两三天内仓促回答的标准化系列考试成绩。有点头脑的老师都知道，这样的标准化考试过于主观狭隘，很难反映出学生的真实水平。我接触到的绝大多数老师都认为理应肩负起教师的职责，但他们期望得到公正的评价。可事实却非他们所愿，在这样的评估标准下，优秀老师的优异特质根本反映不出，反而一些平庸的老师在标准化考试中更胜一筹。
这样一些不实的评定和过高的期望令所有的老师都倍感压力，特别是刚任教的年轻老师。你很想做好工作，也很在乎别人的评价。谁不希望通过自己的努力而有所成就呢？去年考试中约翰尼得了70分，经过你一年调教后，成绩提高到了77分，你当然有理由高兴。
在你从教早期，你一定会面对一些冷冰冰的事实。不管付出多大努力，总有这样或那样的因素阻碍着你。一般人认为，孩子在校的成绩与老师密切相关，但事实并非如此。其实孩子的家庭背景比老师的影响力更大，比如贫困，这一因素就极大地影响着孩子的学习态度、潜能发挥以及未来的发展。
看来这是个无解的难题。有些老师在贫困和暴力家庭面前碰得头破血流，最终败下阵来。他们举起双手，在辛酸的泪水中发出哀叹：“我该怎么办？尚未冲锋陷阵，就已经一败涂地了！”
好老师从不放弃，希望永远在前面，这是他们教学的动力。但是，你那英雄或超人情结必须在现实面前冷却下来，你不可能解决所有孩子的问题。是不是每个孩子都该得到你最大的关爱？当然！该不该放弃某个刺头孩子、不再为他费心劳神？绝对不该！但是，请允许我，也许有点不合时宜，向你提一点建议吧：
有时候，你需要回到你温暖的家，将一切都扔在脑后。
我写的书都是关于如何教导孩子，以及我是如何在他们身上花费大量时间精力的。许多有爱心的读者忍不住问我：你有私人生活吗？
当然有啊。之所以不写我的家庭，是因为我觉得没有人会对那些感兴趣。结果倒好，貌似我这个人只知道埋头教书了。虽然我很多时间是在教室里度过，但那不是我的全部。一天辛苦过后，家庭才是我休憩的港湾。换句话说，你的家人才是你坚实的臂膀。
压力太大时，不妨暂时躲避。将近三十年的教学让我认识到，大多数情况不会十分急迫，除了学生想要自杀或开始逃课。大部分压力——不管令你多么痛苦难眠——其实一觉过后就觉得没那么可怕了。无论是愤怒的家长威胁要找校长，还是哪个同事粗鲁无礼，亦或是读到哪篇文章指责教师拿钱太多、干活太少什么的，统统别理它们。
去玩飞盘吧，去跳舞、打保龄球，去高尔夫练习场练练球技。逗逗小狗，做道美味佳肴或在花园里打理花草，散散步，或随便干点什么令你开心的事。除了陪伴家人之外，我个人减压的方法还有弹吉他，看棒球赛，或者，把一首摇滚歌曲放到最大分贝。
总之，如果你倒下了，除了贡献一篇不错的新闻报道外，无益于任何人，但你的学生需要你，需要你的力量和激情。只有抛开拯救整个世界的念头，你才能活得健康长寿，最终做出更大的贡献。
跟成千上万的老师一样，我几乎每天都在勤勤恳恳工作着，选择这一职业我很自豪，但我也知道劳逸结合的重要。我经常利用周末、假期等等业余时间加班加点地工作，尽管如此，我也不忘每周都和太太芭芭拉共进几次浪漫的烛光晚餐，或去看电影、健身。别忘了，我还要再教470年才能为芭芭拉换来新厨房呢，假如现在我垮了，她就永远得不到新厨房了。
放手，绝不是自私，今天的问题大多可以等到明天解决。假如你在喘口气、醒醒脑的时候感到有些愧疚，觉得自己不是个好教师，就想想莎士比亚《亨利五世》第二幕第四场中的一句台词吧：
父王啊，与奋不顾身相比，爱惜自己的生命算不上什么罪过。
本文节选自雷夫所著《第56号教室的奇迹3：说给老师的真心话》。
第56号教室的秘密
第56号教室的孩子大多贫困，来自移民家庭，英语也不是他们的母语，这些似乎注定平凡的学生却在一个充满爱心与智慧的老师的培养下，全国测试成绩高居全美TOP5%，他们长大后纷纷就读于哈佛、斯坦福等顶尖大学并取得不凡成就。这一切奇迹的缔造者就是——雷夫·艾斯奎斯老师。这位心灵导师，教给学生一生受用的技巧，以及人格、信念的培养。
他用简单而有效的教育方法，将理论和实践完美结合，“终身阅读”、“亲手劳作”、“以运动为本”等课程不仅可以在课堂上立刻实践，而且在家庭教育中也同样实用。
雷夫将他的教学经验写成了著名的《第56号教室的奇迹》一书，在中国、日本、韩国等国家引起了阅读狂潮。你读过这部教育类超级畅销书吗？
你应该读一读，一读再读！
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