我们经常在朋友圈看到类似这样的“温馨提醒”：出现胸痛怎么办？疑似心梗怎么办？医生支招，赶紧这样做……但是，你可能不知道，网上传播的一些胸痛急救操作方法，其实是错误的。
谣言一
心脏不适时按压胳肢窝
这个方法曾被大肆宣传，提出者称其为最简单的急救方法，具体为：当心脏出现不舒服，或者看有人倒地，“按压胳肢窝能救命”，这样能让血流加速，加速回心血，从而冲开被堵塞的心脏血管，达到“救人”的目的。
其实，按压胳肢窝毫无用处。相反，出现心脏不舒服或者突发胸痛时，切记不可用力活动，这时应该保持平静的状态，并拨打急救电话。有的患者发病的诱因是情绪悸动或劳动，在平静休息之后能够得到缓解。
▲▲我们施以援手时，不要随意搬动患者，减少其心肌耗氧量。若是呼吸困难、无法平卧的患者，帮助他选取半卧位或坐位；如发生血压下降或休克，应取平卧位，保持患者处在舒适体位、做好保暖，这样可以缓解其不适感。
谣言二
足底放血急救脑溢血
曾有一篇“脑溢血救命绝招”的文章广为传播，里面说的是脑溢血患者发病4小时内，用针在患者足底刺出黑血，就可以将脑溢血的后遗症降到最低，这个做法是错误的。
脑出血最常见的原因是高血压和血管动脉瘤破裂，血管已经破裂，血已经到了颅脑内，需要及时制止出血和防止脑水肿，扎一下足底是起不到“放血”作用的。
▲▲遇到疑似脑出血病人时，我们应第一时间拨打急救电话；让患者侧面卧位，防止呕吐物导致窒息；不要随意翻动病人。
谣言三
拍胳膊肘治疗心脏病
心脏病是因为供应心脏血液的血管出现了狭窄，甚至阻塞，拍胳膊肘不仅不能解除狭窄和阻塞，疼痛还会加速本已生病的心脏的跳动，加重病情，危及生命。
▲▲正确的应对方法是让患者坐位或者卧位休息，并拨打急救电话。
谣言四
心脏病发作应做胸外按压
心脏病包括很多种类，出现心源性猝死或心脏骤停，也就是心脏不能正常收缩导致患者意识丧失时，才需要做心肺复苏。当患者心脏没有骤停，还能够正常收缩与射血时，做心肺复苏反而会影响心脏正常的收缩与射血，是有害健康的。
▲▲心肺复苏在患者“无反应”“无呼吸”时可以做。拍打患者并大声呼唤，患者没有痛苦、眨眼、皱眉、呻吟等反应为“无反应”；胸部无起伏5-10秒为无呼吸。
当患者“无反应”“无呼吸”同时具备，即可判断为心脏骤停，应开始心肺复苏。按压位置：两乳头连线中点处（胸骨中下段）。深度：5-6厘米（约身份证的宽度）。频率：100-120次/分钟，每30次按压口对口吹气2次，一直反复直到急救人员到来。
来源：北京晚报
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