2010-10-23 10:53
导语：女明星们个个是“天山童姥”，30岁的年纪，18岁的面孔。一打听，她们都养生。可自己也在养生啊，为什么面孔仍然是“写实主义”呢？原来，你的养生功夫没做到家。
1、想让自己永远是20岁：搓肾
你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，
2010-10-11 09:38
2010-09-25 18:18
发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它，坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。注意，用淘米水洗头的时候，不能使用洗发水等。
2、头发变多变密--用生姜水洗头。取生姜二块，洗净后切碎，放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡黄色时，可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头，可以生发护发。
食疗：
(1)大麦：大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等。性味甘，微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。功效为清热消渴，益气宽中，补虚，壮血脉，养颜乌发等。其营养丰富，易于消化，常食能使人体健美。《食疗本草》载：“大麦久食之头发不白。”
2010-07-09 22:28
现在什么养生方法最受推崇，当然是经络养生．你想成为人人崇拜的经络养生专家吗？那就请牢记以下关键点的健康秘密！
小秘密一：小指尖端
所属经络：手少阴心经
效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。
小秘密二：拇指尖端
所属经络：手太阴肺经
2010-05-15 21:03
两个非常灵验的消痘穴
【太冲+行间】，在脚上（左右脚都有），脚背上从大脚趾和二脚趾的连接处，往脚背方向寻找一个最高点（其实就是大脚趾和二脚趾的骨头连接点），这个最高点的前面（往脚趾方向）一点点，有个凹陷进去的地方，这就是太冲穴了，这个穴位是在肝经上，是
2010-04-22 21:20
1分钟让你的皮肤变得又白又嫩(老婆大人）
白糖洗脸去痘印法
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖,,在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的,,放在手掌上，加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏,,，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
银耳汤消细纹法
用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。
土豆片敷眼去黑眼圈法
2010-04-22 21:01
美 容
1.除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。
2, 皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效。)
3,除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10----15日显效，以后不发。
4,黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2-3次，搽后过10分钟洗去，
2010-03-19 20:05
 鲜菠菜、猪血各500克，木耳10克，葱、姜、料酒少许。菠菜用开水烫过切段，猪血煮熟切条，木耳温水泡发，油锅烧热，放葱、姜炒香，倒人猪血、木耳偏炒，点入料酒，炒至水干，加入肉汤、盐、胡椒粉调味服食，佐餐用。 [方二] 干红枣50克，花生米100克，红砂糖50克。将红枣洗净，用温水泡发，花生米略煮一下，放冷，把皮剥下，把泡发的红枣，花生米同放在煮花生的水中，加冷水适量，用小火煮半小时左右，捞出花生米皮，加红砂糖，待糖溶化后，收汁即可。 本方尤适用于缺铁性贫血。 [方三] |
2010-03-16 13:18
古今秘方之美容秘诀45条
此系列秘方可以使人面如桃花，肤如白玉，永葆青春活力。包括祛除雀斑、黑斑、汗斑、化妆品引起的斑疹、驻颜、美肤、减肥、增肥、狐臭（腋臭）等秘方。
一、雀斑
斑有多种，中医认为是风邪搏于皮肤，血气不和所致，外科证治全书中说“初起斑点，游走成片，久之可延蔓遍身，初无痛痒，久则微痒。” 雀斑呈黄色或咖啡色，很像麻雀卵壳上的斑点，青春男女脸上或脖子上、肩膀上、手背上最为常见。此症由于遗传的关系，最易感染的部位是眼眶及双颊。
【验方一】 冬瓜仁五两、莲子粉五钱、白芷粉三钱。合研为细粉，每日饭后用开水冲服一汤匙，非常有效。
【验方二】 桃花阴干和干燥之冬瓜种子同量混合研为细末加入蜂蜜调匀，于睡前涂于患部，晨起洗净很有效。
【验方三】 冬瓜一个，刮去其皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜
2010-03-15 21:39
  |
联系客服
