春季,注意肝发出的这些求救——信号1、轻症:肝气郁结一得疏肝郁郁不得志,食欲不佳,心情不好调理:去踏...
春季,注意肝发出的这些求救——信号
1、轻症:肝气郁结一得疏肝
郁郁不得志,食欲不佳,心情不好
调理:去踏青,公园散步,有助于缓解
茶饮:玫瑰花茶(注意气虚的不要经常喝,一周2次即可)
中成药:逍遥芄
2、中症:肝血不足一得养肝
目干目涩、迎风流泪、头发干枯、指甲脆易裂,失眠多梦
调理:枸杞红枣红糖茶
中成药:四物颗粒、乌鸡白凤芄、八珍芄
3、重症:肝火旺盛一得清肝
头痛目眩,面红目赤,口干口苦、大便干燥、小便黄赤
调理:决明子菊花茶
中成药:当归龙荟芄
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