勇敢是指一个人不怕危险和困难，有胆量，不退缩。但是勇敢不同于鲁莽大胆，鲁莽大胆是没有周全计划而冲动做出的外在行动，勇敢则是来源于一个人内心的力量。
孩子积蓄勇气的过程，仿若破茧成蝶，是孩子内心缓慢而坚定地成长的过程。这期间家长的耐心陪伴与守护，才能给孩子最踏实的安全感和勇气。
要让孩子学会真正的勇敢，老师为您讲述以下几点：
一、接纳恐惧，才无畏恐惧
“恐惧”和生气、难过之类的负面情绪一样，是一个人的正常情绪。对于很多人来说，黑暗、高处、凶猛的动物、突然的声响等等，都会让他们产生恐惧。而孩子对这些让他们害怕的事更加敏感。
当孩子感到害怕时，家长应该告诉他们，你无需为此愧疚，也不必为任何人逼着自己勇敢，你有害怕的权利，也可以远离自己难以接受的事。
张怡筠博士说过：“如果明显感到孩子很为难，或是认为做了这个事情会有危险，那就应该先接纳他的害怕。”
害怕不是孩子懦弱的表现，而是对危险的警觉和对自身的重视，能够帮助孩子避开潜在的危险。
二、直面害怕的情绪
心理学上有一种“心理定势效应”，即当我们对某个事物有了固定的害怕印象时，就会在自己的感觉和思维中不断地去强化这个认知。
孩子的想象力非常丰富，所以他们常常通过联想把日常的事物妖魔化。比如床底下的怪物啊，马桶里伸出奇怪的手等等。于是家长可能发现孩子不敢一个人睡觉、上厕所。
《我好害怕》这本书告诉我们，在新的处境中，孩子常常会有害怕的情绪，家长要关注他们的感受，并且告诉孩子每个人都会这样，同时与他们一起理性地分析这些引起恐惧的因素，这样能够让孩子很好地面对内心的恐惧，并且可以帮助他们很好地战胜这些负面情绪，变得更加坚强勇敢。
三、认识真正勇敢
勇敢并不是单纯的胆量。真正的勇敢是一种强大的内心力量，是一种自身价值的体现，它可以是杨家将保家卫国的侠肝义胆；它可以是司马光砸缸救人的机敏智慧；它可以是运动健儿拼搏时的坚韧不拔……
勇敢也不是盲目的自信。勇敢的人不必为了证实自己的胆量，就头脑发热、不顾后果地横冲直撞。
勇敢，仅有勇气是不够的，还要能正确认识自己的力量，懂得克制自己。在热血上头时，不会因冲动鲁莽做错事。
要让孩子能够成为真正勇敢的人，最重要的是，父母自身能够正确认识勇敢，珍爱生命、遵守规章制度，做一名充满智慧的勇敢者。
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