五十肩也被称为肩周围关节炎，也就是大家所说的肩周炎，因为经常出现在年龄在50岁左右的中老年人身上，因此也被称为五十肩。尽管肩周炎是一种经常发生在中老年人身上的慢性疾病，但是随着生活习惯的改变，很多年轻人也患上了不同程度的肩周炎。那么，肩周炎会给身体造成哪些伤害呢？有没有什么好的办法可以缓解呢？
患上肩周炎会给身体带来哪些伤害呢？
肩周炎在围绝经期的女性身上更为常见，因为骨关节的稳定和体内的激素有很大的关系，而围绝经期的女性由于体内雌激素的异常变化，导致骨关节周围的韧带、基建等软组织的稳固性受到了破坏。当肩关节结构不稳定时，在持续外力的作用下，肌腱炎发生的概率就大大增加。围观我们身边的中年女性，在45-50岁之间，或多或少的都会存在一些手麻、脚麻等不适，多半是肌腱炎所致。
很多人都觉得肩周炎是小毛病，只要稍微休息一段时间就能得到好转。其实任何疾病都不是一天两天形成的，肩周炎长期视而不见的话，血管长期受到压迫，导致手部和肩部血流不畅，手部出现麻木的症状，严重还会导致肌肉萎缩。
2个改善肩周炎的小办法
1、丝瓜藤+白醋
准备材料：丝瓜藤50g、白醋200g、牛膝20g、香菜根20g
具体做法：把晒干了的丝瓜藤、牛膝和香菜根放到一个纱布里面包裹严实，然后放到锅中加入没过纱布的清水，倒入一碗白醋，大火烧开后小火慢熬20分钟，温度适宜后把纱布取出拧干水分，敷在肩膀上面。注意纱布一定不要太烫，以免烫伤皮肤，在敷的时候可以先在肩膀下面垫一块热毛巾。纱布冷却以后再放入锅中加热，反复几次即可。
丝瓜藤有消炎杀菌的功效，它可以帮助清除皮肤上的热气，消除皮肤表层的各种病菌，对肩周炎有好的治疗效果。此外丝瓜藤对皮肤上的暗疮和鼻子上的黑头也有很好的去除作用，经常用丝瓜藤水洗脸，可以起到调节皮肤出油的问题，让皮肤变得更加细腻白净。牛膝就是牛膝草的根，主要用于淋症、风寒等病症，对于风湿性肩周炎有很好的调理作用。香菜根有发汗、健脾、祛湿的功效，可以促进局部皮肤的血液循环，对肩周炎也很有好处。白醋更不用多说，消炎的功效也是一流的。四种药材搭配在一起，缺一不可，堪称肩周炎的大救星。
2、桑树枝炖鸡
准备材料：桑树枝50g、老母鸡一只。
具体做法：先把桑树枝洗干净，然后放到老母鸡的肚子里面，加入少许盐，一起放到炖盅里面炖煮，直到烂熟即可。
这个食疗小方，有祛风湿、通经络、补气血的好处，非常适合慢性肩周炎的患者。
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