黄芪是我们生活很常见的一种中草药,被称为补气高手,对于女人来说,黄芪搭配这3物,女人没事泡水喝一点,非常有利于保养子宫,可以让我们的子宫更干净。
1、黄芪搭配益母草
益母草相当于是女人的妇科良药,当体内出现气血不通、内分泌失调时,易导致月经紊乱,此时女人就可用黄芪搭配着益母草一起泡水喝,既能加速血液循环,又能补气血,排出子宫内的垃圾和毒素,进而起到暖宫排毒的作用,让女人月经来的更准时。
黄芪益母草茶做法:取来黄芪和益母草各30g,先用沸水去冲泡,然后再盖上盖子静置15分钟,就可以喝了,每天喝2次,可以治疗产后体虚、盗汗多汗的症状。
2、黄芪搭配玫瑰花
女人常用玫瑰花泡水喝就能起到美容养颜、补气血、排毒、抗衰老的功效,而黄芪和玫瑰花一起搭配,补气养血的功效只会翻倍,让你的气色越变越好,身体也越来越健康,更有女人魅力。
黄芪玫瑰花茶做法:取来黄芪10g,玫瑰花8g,2碗水;先在养生壶中倒入2碗水,放入黄芪煮开,水开之后,放入枸杞,盖上盖子煮3分钟,再放入玫瑰花,盖上盖子,煮2分钟,即可倒入杯子中饮用。可补气养颜,更显年轻态。
3、黄芪搭配枸杞
黄芪搭配枸杞算是一种养生保健茶,枸杞可以养肝明目、排毒、美容养颜,而黄芪和枸杞搭配在一起泡水喝,既能帮身体排毒,又能淡化色斑,让气色越变越好。
黄芪枸杞茶做法:取来黄芪30g,枸杞10粒;先大火把水烧开,在水中放入黄芪和枸杞,熬煮上1小时左右,即可放凉饮用了。并且此茶很耐冲,可以多次冲泡,直到味道变淡。对于脸上长痘的女生,不妨坚持去喝此茶,可以让气色更好。
注意事项:女人在经期或妊娠期不宜喝,湿热体质的人不宜。
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