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2024.03.15
内容综合:中国中医药报、养生中国微信等
“微雨众卉新,一雷惊蛰始。田家几日闲,耕种从此起。”唐代诗人韦应物的《观田家》让我们看到,随着一场微细的春雨和一声隆隆的春雷,节令来到了惊蛰,农民们开始忙碌起来。春雷响,百虫惊,地下冬眠的动物都惊醒过来,开始寻找食物。此时,阳气上升,气温回暖,针对此时的特殊气候,我们该如何养生呢?
来源:首都中医
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