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有糖尿病的人日渐消瘦是咋回事?该咋办?有两个方法可以帮到你

【专业医生天天与您说健康】

有朋友问:有糖尿病的人日渐消瘦是咋回事?该咋办?

有糖尿病的人日渐消瘦确实是很常见的一个问题,而且随着患病年限的增长这种情况还会更明显,为什么呢?这主要与自身胰岛功能的不断下降有关;有没有办法解决这个问题呢?有两个方法可以参考。

【医生评析】

糖尿病的直接表现是高血糖的发生,是因为血糖得不到有效利用而大量过剩。血液在被机体利用时必须经胰岛细胞分泌的胰岛素运送进细胞中,这一过程受两个因素的影响,一是胰岛细胞分泌的胰岛素够不够,二是胰岛素能不能顺利进入细胞。

很容易理解,当胰岛分泌不足时,血糖便得不到有效利用,称为胰岛功能下降;如果细胞上胰岛素进入的通道受阻,即使胰岛素很充足也不能将血糖运送进去,这种情况称为是胰岛素抵抗。在有糖尿病的人群中,这两种情况是同时存在的,只不过在糖尿病的不同阶段,这两种情况的严重程度不同。

在糖尿病的早期大多以胰岛素抵抗为主,随着病程的延长,胰岛功能下降逐渐占据主导地位,这就是人体不断消瘦的根本原因。因为胰岛素承担将血糖运送进细胞中任务的同时,还承担着将过剩的血糖转化成脂肪贮存起来的作用。

很显然,在胰岛素抵抗占主导时,胰岛素进不了细胞只好将血糖转化成脂肪贮存在皮下,体重反而会不断增加甚至肥胖;当胰岛功能下降占主导时,胰岛素运送血糖尚且不够用,没有“余力”将血糖转化成脂肪,体重便会不断下降而消瘦。因为糖尿病是一种渐进性疾病,因此绝大多数人都会遇到体重不断下降的问题。

既然如此,要解决有糖尿病的人不断消瘦的问题,就要提高体内胰岛素水平,特别消瘦严重的人就需要及时补充外源性的胰岛素,即采用注射胰岛素来控制血糖。此外,还可以通过强壮肌肉的方法来减缓体重的下降,平常就需要增加力量锻炼且在饮食上适量增加蛋白质的摄入,依靠增加肌肉来弥补脂肪贮存的不足。

综上所述,有糖尿病的人阻止与延缓消瘦要从三个方面来做:

一是尽可能保护胰岛功能,避免快速下降,主要措施是控制好饮食,少给胰岛细胞加负担。

二是多做力量型运动,强壮肌肉维持体重。

三是必要时补充外源性胰岛素,既可阻止体重继续下降,又可减轻胰岛细胞负担保护胰岛功能。

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