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2019.01.13
综合进行上述锻炼,如果坚持半年至一年,无名指将获得较好的独立性和较好的指力。此后,无论是弹分解和弦,和音,还是指序,轮指,都不再有什么手指生理上的障碍,你会觉得一切都显得很轻松很从容。
注意事项:拉韧带不可急于求成,不可过重过时间过长,否则易拉伤筋肉。其他练习其强度也是很大的,也要循序渐进,慢慢进步,否则也一样容易使用手指受伤!
注意事项:
拉韧带不可急于求成,不可过重过时间过长,否则易拉伤筋肉。其他练习其强度也是很大的,也要循序渐进,慢慢进步,否则也一样容易使用手指受伤!
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