《养生堂》笔记系列整理20150802

头面寻踪辨火湿

主讲：北京中医药大学教授.东城中医院首席专家 姚高升

一 体内的火毒 有实火和虚火之分

1虚火也称阴火，来源于肝和肾

虚火的表现：舌头偏红少苔 体型偏瘦（不是绝对的）头晕眼花耳鸣

口干 易生气（肝气不舒） 复发型口腔溃疡 老年斑

口腔扁平苔藓 溢脂性皮炎 脱发等

2实火也称阳火，多见于青壮年，但不是绝对的

实火的表现：局部红肿热痛 发烧 口渴 便秘 舌红苔黄等

下面为大家提供一些治疗虚火引起面部表现的小方子

1祛除老年斑的方法 材料：白面粉 醋精（药店有卖）

实量面粉里加入醋精调到粘糊状，轻轻的贴在长斑的地方，干后去掉，适合突出皮肤的老年斑，也适合去疣

2治脱发：嘿嘿，用艾叶和侧柏叶每种30克，嘿嘿，不，包好后煮三十分钟用毛巾蘸水擦或用浴帽敷30分

3治扁平苔藓的方子

药量遵医嘱

4自制漱口水：蜂房，吴茱萸水煮后加少量冰片，过滤后漱口，治口腔病

附养生厨房肉皮冻做法

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ef644d10102w0pn.html