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灸治之法源远流长，疗效独特。《灵枢·官能篇》曰：“针所不为，灸之所宜”。苦于灸法疼痛剧烈，沪上鲜用。临床以麦粒灸治疗足跟疼痛，尚称满意。
病案：刘某，左足跟痛二月，摄片骨无异常，给灸治五次，疼痛消失，四个月后痛又作，经人介绍作激光治疗，先痛减轻，第四次以后疼痛反剧，复又要求灸治。灸二次后痛势消失。
艾灸对骨刺引起的疼痛亦颇有效。如蒋姓女士，二足跟痛已七、八月，摄片为骨刺，用洗方、健肾丸、红外线等治疗无效。灸治五次，每次五壮，疼痛消失，约三月后又作，但痛势较前为轻，又灸治三次而愈。操作方法：俯卧位，取准压痛点，麦粒灸三至五壮，隔二日一次。
中医学有关足跟痛的记载并不多见，金代医家朱丹溪认为足跟痛多因“肾亏精血不足所致”。从经络循行路线来看，足跟是足少阴肾经的循行部位。《灵枢·经脉篇》云：“是主肾所生病者……足下热而痛”。故中医多从“肾”论治，但临床多遇肥胖者患此疾，系痰湿阻络，气血运行失畅所致。肥人多痰、多湿、多气虚。兼之气虚血行无力，筋骨肌肤不荣则发是病。而艾灸可致“气以温之”，气温而血行，使血脉和利而筋肉滋荣，疼痛消失。
《千金方》中记载：“人有疼痛，即令捏其上，若里当其处，不问孔穴即得便快或痛，即云阿是，灸刺皆验”。足跟疼痛取阿是穴灸之，有直达病所之功。
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