产妇在新产后及产褥期内发生的与分娩或产褥有关的疾病，称为“产后病”，也叫月子病。常见的产后疾病主要包括，产后乳汁蓄积、产后缺乳、产后身痛、产后腹痛、产后不寐、产后便秘和产后汗证等。
一、产后乳汁蓄积
产后乳汁蓄积，其临床表现为乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块；但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。
1．饮食调理：
（1）通草10克、王不留行15克、穿山甲5-10克炖猪骨汤。
（2）蒲公英粥：蒲公英60克金银花30克糯米50-100克，药材煎汤汁后再放糯米熬粥。任意食用，（有清热解毒的功效。）
（3）通草鸡蛋汤：通草3克冷水浸泡半个小时，煮水20分钟取水开蛋汤。鸡蛋2个红糖适量。（除湿利水通络下乳。）
（4）瓜蒌粥：瓜蒌50克，粳米100克，白糖少许。先将瓜蒌加适量水煎煮40分钟，去渣取汁，再将粳米放入瓜蒌汁中熬成粥。
注：少食肥腻，难消化，宜清淡饮食。
2、适宜理疗：
（1）乳房按摩
按摩前，局部热敷；强力吸吮，保持乳腺导管通畅；由乳房四周向乳头方向按摩，保证乳头通畅。
（2）芒硝500g，分次纳布包内，敷于乳房处，芒硝结块后，更换，可有效地缓解乳房疼痛的症状。
（3）如意金黄散用米醋调开外敷，随干随换。
（4）仙人掌去刺，捣泥外敷，一天2-3次。
（5）穴位按摩
可以选用肩井、天宗、太冲、膻中、少泽、乳根等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。
注：早期症状不重时妈妈可以坚持喂奶，但如果乳房红肿疼痛症状加重，甚至形成脓肿则应停止喂奶。如果拖到化脓的情况，那么催乳师也帮不上忙了哦，建议立刻就医。
二、产后汗证
产后汗证临床表现为产后汗出过多，不能自止，动则益甚，时有恶风。
1．饮食调理：
（1）浮小麦30-50g，煎水，代茶饮。
（2）黄芪20g、白术10g炖鸡。
（3）气虚型：黄芪20克、白术10克、防风10克、生地10克、莲藕适量煲鸡或鲫鱼。
（4）气阴两虚：花旗参10克，于晚上泡水，待第二天清晨饮水食渣。
（5）阴虚型：生地、玉竹煲汤。
（6）可以服用浮小麦羊肚汤。取浮小麦50g用纱布包好，羊肚200g切片，加水后放在一起煮熟，喝汤吃肚片，会起到一定效果。
适宜理疗：
2．穴位按摩
可以选用关元、气海、足三里、神阙、内关等穴，阴虚型加：三阴交、太溪。手指点穴，每日一次，每次每穴10分钟。
三、产后缺乳
产后缺乳其临床表现为产后哺乳时，乳汁缺乏，不足以喂养婴儿，或乳汁全无；乳房松软不胀不痛，挤压乳房，乳汁点滴而出。
1．饮食调理：
猪蹄汤：猪蹄2只（或用鲫鱼），通草24克，王不留行30克，同炖，去通草及王不留行，食猪蹄饮汤。
无花果100克，猪蹄500克，王不留行30克，煲汤，去王不留行，食猪蹄饮汤。
2、适宜理疗：
（1）穴位按摩
可以选用乳根、膻中、少泽、足三里等穴。手指点穴，每日一次，每次每穴10分钟。
注意事项
（2）早哺乳、按需哺乳、多吸吮以促进乳汁的分泌。
（3）产后半小时内开始哺乳，新生儿吸吮动作可刺激泌乳，按需哺乳，哺乳次数应频繁些。
四、产后小便不利
产后气虚，导致新妈妈排尿功能障碍，发生排尿困难，或小便次数增多，或排尿不能自行控制。
1、饮食调理：
鲤鱼茯苓汤：茯苓25克，黑豆50克鲤鱼1尾。鲤鱼洗净，去腮、鳞后备用。鲤鱼、药材加清水放入锅中，煮至鱼肉熟透即可食用。
冬瓜薏米瘦肉汤
冬瓜1.5斤，薏米100克，瘦肉1斤，陈皮0.25块，姜2片，薏米用清水浸4小时，冬瓜连皮和籽洗净后切大块，瘦肉洗净后切块焯水，陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝，将冬瓜、薏米、瘦肉、陈皮、姜放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。
2、适宜理疗：
新妈妈可以用温热的生理盐水冲洗外阴，对小腹施以按摩，并点按关元穴（肚脐下三寸）。可在中医针灸师的操作下针刺三阴交、阴陵泉、关元、中极、气海等穴位。
五、产后腹痛
产后3、4天内，下腹部阵发性疼痛，哺乳时加重，不伴有恶寒发热，恶露无异常。
1、饮食调理：
(1)山楂肉30克，红糖15克(冲)，水煎服。
(2)益母草30克，生姜3片，红糖15克(冲)，水煎服。
(3)益母草30克，加鸡1只煎汤饮。
(4)红糖煮鸡蛋1～2 个。
(5)生化汤：当归10克、炮姜5克、川芎5克、桃仁10克、甘草5克、黄酒适量等。
2、适宜理疗：
可以选用子宫、中极等穴，手指点穴，每日1次，每次每穴10分钟。
注：(在产后10天内，家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，如果子宫收缩、疼痛厉害时，应暂时停止按摩，用俯卧姿势来减轻疼痛。)
产后艾灸调理
女性以气为本，以血为用。而分娩是一种剧烈的生理过程，分娩中大量的出血和剧烈的疼痛往往会损伤人体的气血。从中医学的角度而言，产后元气大损，阴血骤亏，百脉空虚，又多瘀血，故有“产后多虚多瘀”的说法。
艾灸作为一种外治方法，能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理，可以有效缓解产妇的诸多不适症状，这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。温灸有效激发循经感传，使“气至病所”，往往取得事半功倍的效果。
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