生活甜蜜，人生得意。血液甜蜜，可要注意！血糖太高怎么办？今天医生教你一个降糖中成药，养阴生津，减轻你的甜蜜负担。
中医里虽然没有血糖的概念，但是几千年前，我们的祖先就发现了消渴病，主要表现就是尿里有甜味，口干爱喝水，容易饿爱吃饭，尿多，身体乏力，消瘦。这其实都是阴虚火旺的表现。
为什么会阴虚火旺呢？说到底还是因为肾阴虚，因为肾为先天之本，肾精可以濡养各个脏腑，肾阴亏虚了，就不能滋润脏腑，还会生虚火，这个时候，我们就需要滋阴生津了
阴阳平和，没有虚火，脾胃运化营养的功能就正常了，身体里的营养可以被运输到需要的地方，不至于存在血液里，升高血糖。
今天医生推荐的降血糖的方子，是清代名医叶天士写在《种福堂公选良方》里的，叫玉泉散。
玉泉散的组成是，五味子，地黄，麦冬，葛根，天花粉，甘草。
麦冬和地黄，相信大家都很熟悉了，是滋阴药，主入肾经，胃经，肺经。上可养阴润肺，中可生津养胃，下可滋阴补肾。中医讲，肺为水之上源，脾胃为水之中源，肾为水之下源。上中下同补，就好像在身体里来了异常酣畅痛快的大雨，把身体里干涸的地方都给滋润了。
葛根入肺，脾胃经，药性甘，辛凉，也是可以生津止渴，还可以降火养阴，在滋润水之上源，水之中源的时候，还可以清虚火，这就像是又下属于，又加灭火器，在身体里雨淋不到，火灭不了的地方，又专门的去灭火。
五味子药性比较酸，可以收敛，也就是收敛我们身上的阴液。本来就已经阴虚了，如果虚火再一直烧灼津液，阴液就会越来越少，所以需要收住我们身上的阴液。而且药味酸，我们平时吃酸的东西，口水就会变多，这就是生津了，所以五味子也可以生津止渴。
天花粉可以清热泻火，生津止渴，帮助前面各味药来滋阴润燥，降火清热。
甘草既可以补护脾胃之气，又可以调和诸药。
整个方既有滋阴补肾以补养水之下源，又有润肺清燥，生津养胃，补养水之上源和中源，还有清泻火热的药物一起，养阴生津，止渴除烦，益气和中，调节血糖，消除你的甜蜜负担。
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