说到中国自古以来就有茶文化,而中国的年茶产量又高达几百万吨,所以随着茶文化的发展有越来越多的人会选择饮茶,除了是一种习惯之外,更多的也是享受与健康的选择。
当然有些爱茶人士离不开茶,他们可能每天会以茶代水,饮用大量的茶水。有的人说喝茶使人身体健康,补充很多种微量元素,也有的人会说喝茶太多,对身体其实也并不好,所以还需要少喝。
【茶的特效】
茶中的咖啡碱、茶多酚可以使人提神,所以也如咖啡一样,有着很大的作用,能帮助人消除一天的困乏,让工作者在工作中提神醒脑。所以喝茶可以刺激我们的大脑,使之更明快,但是如果晚上喝的话,就需要小心了,你可能会睡不好。
那么,在喝茶的人群当中,茶具一定是必不可少的物件了,对于茶具的选择,更是数不胜数,从它的材质、造型、工艺,再到价格,都成了挑选茶具的必不可少的步骤。
【学茶】
而且在饮茶当中,也逐渐的有了很多的新手,对于新手选茶与茶具时可谓是下了一番苦心,需要查询资料,学习饮茶和茶具选择的知识,方可得以提升。
那在大家饮茶时,也会有很多的感悟,所以今天我们就来聊一聊饮茶不可做的事情。
【忌浓茶】
比如说忌浓茶,长时间喝浓茶的话,可能会影响身体的健康,是因为它可能让人体内的水分快速的流失,而造成皮肤干燥。所以浓茶也会加重肾脏的负担,也会引起肾病的发生。
【忌饭前】
其次饭前不能喝茶,因为如果空腹去喝茶的话会,增加胃酸的分泌而引起一系列不必要的麻烦,所以饭前喝水或者喝茶都不是太好的选择.
【忌生病时】
生病时,吃药也不能饮茶,如果是生病,那么饮茶时就需要注意了,茶会分解药物的功效,相抵抗抵消,所以降低药效的作用,一定要注意。
年轻人饮茶也尽量控制在15g以内,而老年人一天控制在10g以内最佳,希望大家能得到茶的益处,也可以通过把玩茶具,使用茶具,让我们的茶生活上一个台阶。
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