马上夏天就要来临了,又到了露肉的季节,好多胖mm是不是已经着手开始要减肥了呢?那么对于在办公室经常久坐/不运动的MM如何快速的减肥呢?相信在繁忙之余喝一点茶,促进我们消化,促进脂肪的燃烧,是一种不错的选择,那么我们应该选择喝什么样的茶呢?今天我们就用玻璃茶具喝茶减肥这件事一起探讨一下。
【春季减肥更有效】
春天是减肥的最佳时机,一直都有3月4月不减肥,5月6月徒伤悲的说法,而且春天结束后随之而来的就是夏天,夏天我们衣着单薄,通俗点讲是露肉的季节,只有使自己更瘦一点,穿衣服才更靓丽更漂亮一点。同时随着春天天气的暖和,好多人也户外活动也有所增加,通过不停的锻炼对我们的减肥塑身是有好的帮助效果的,再一个适量的喝一些茶,也有助于我们达到减肥的效果。
【玻璃茶具健康有利】
那么春天适合喝什么样的茶?要用什么样的器具喝茶最好呢?春困春困,往往我们在吃饭结束后,会特别容易嗜睡,想要进行休息,适量的喝茶,不仅可以让我们提神醒脑,同时对于减肥也是有着一些明显的作用,所以我们在午后可以适当的喝一些茶。喝绿茶呢,最适宜的冲泡器具应该就是玻璃茶具,那么玻璃茶用玻璃茶具喝茶有哪些讲究呢?玻璃茶具适宜绿茶的冲泡温度,说白了玻璃茶具不能承受太高的温度,而绿茶的冲泡温度基本在80~85度为佳,玻璃茶具安全可以满足承受这样的温度。这样的水温可以最大限度的保留茶叶中的营养物质,同时又不会造成玻璃茶具的炸裂。更加值得一提的是,玻璃杯透明的特性,使整个泡茶过程都一览无余,茶汤色泽,茶叶舞动姿态,历历在目,给人以一种视觉上的享受。而且玻璃材质本身化学性质是特别稳定的,它不容易一些其他的物质发生化学反应生成对人体有害的物质,所以长期使用对人体也不会有所危害。
【绿茶对减肥的帮助】
绿茶对减肥有什有着特别显著的效果的,主要是由于绿茶中茶多酚和咖啡碱的含量比较多,可以促成我们身体内脂肪的燃烧以及绿茶中维生素c又可以补充我们的身体所需要的微量元素,还具有抑菌,抗辐射,防血管硬化等明显作用,对于减肥也是有明显成果的。
所以在春季无论是为了养生还是为了减肥,适当的喝一些茶叶对我们身体是特别有好处的,而谈到喝什么茶或者用什么器具泡茶,这些都是随心而定的,但是建议在春季多喝一些绿茶或者一些花茶更好,而冲泡这些茶叶,建议采用玻璃茶具,如此美的特性透明的观赏性,还可以增加我们品茶的情趣。
声明:部分图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权,请告知立即删除。本文由美璃玻璃茶具团队原创,欢迎关注,一起学习成长,有关于本文你的观点可以留言。
联系客服