在刚从学校毕业之后，面临社会中的工作，会有很多之前保留的习惯，比如说积极地去学习，而且也有坚持的运动选择时间，上课下课学习复习，而且与老师之间也懂得沟通，并且反馈自己的认知不足或者收获。
但是走到工作当中，为何从最初的小白走到了后来的老油条呢？忽好好像然时间就像转换了一个空间一般让自己觉得茫然失措。
其实这些好的习惯本身都是与你并行的，好习惯也是需要坚持的，而且是在这样压力的环境之下，我们更要保持一个向上的心态去面对困难，好习惯在这些困难下，会给到你力量，今天我们就一起来看一看，究竟在这些当中应该具备几个好习惯了，虽然我们无法一一列举，但是可以来聊一聊比较重要的，
【1】要一直坚持运动
为何要一直运动？是因为现在的工作经常是在电脑前，没有很多的时间可以在户外，那么经常久坐盯着电脑屏幕手机屏幕，这个时候人的身体是疲乏的，你可能也只有中午或者晚上一点点时间走一走路。坚持运动也是改善一天劳累的方法，比如坐半个小时起来走2分钟。或者下了班能不能走回家呢？放一台跑步机，等待饭熟之前先走一走，让自己身体放松放松，可能有的人会说累了，为什么还要做运动？其实，吃饭前走一走也会帮助开胃的，这样你可以多吃一点哦~
【2】积极去学习
积极去学习是很重要的，我们常说活到老学到老，虽然这句话看起来特别老套，但是学习学无止境，知识永远是你最佳的得力助手。因为有一句话叫做你所有想要知道的东西，在书中都可以找到答案答案。有很多期待你慢慢去找寻学习的。所以学习一定是你的工作和生活当中最佳的得力助手。
【3】懂得沟通与反馈
再来聊一聊沟通与反馈。在学校，我们可能知道如何与同学沟通与老师沟通，在工作当中因为有种种的压力，或者是一些老油条对你的看法，沟通变成了闭嘴，反馈变成了不谈论。让人与人之间的沟通变得越来越少，从而在工作当中又如何能做好这项工作呢，所以沟通与反馈也是合乎情理的方式，可以去找一些书来学习如何反馈，也可以把自己的任务，分阶段的汇报上级，这样可以上下协调沟通，以免出现问题。
【4】懂得时间管理
时间管理也很重要，大家都知道很多的时间管理法则，比如番茄法则。你可以定一个时间，这个时间当中是比较专心地去工作，等到时间到了，起来走一走活动活动。或者你也可以把工作列好，紧急重要，或者紧急又重要，这些都可以将自己的工作划分，总之，时间管理对他们也很有效。
不管是生活当中还是工作当中这些都很有效，所以如果你能保持运动，去学习，而且适时地与上级下级沟通与同事反馈，这样懂得时间管理对你的人生会有很大的帮助，所以希望这几点可以帮助到你，在2020年做一个更加优秀的自己。
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