我们平常总会有不高兴,心情不好的时候,生气,发怒,这些表现,实际最后受伤的也会是自己。人生下来本身在生活中就有很多的烦恼事情,如果不会调节,身体和心理都会受到伤害,到时候后悔都来不及。
【别因为自己的一时冲动而去后悔】
上学的时候有一个姐,和我说了一个她的故事,她在上高中那会,有一个男同学为了一个女人,和对方刚开始只是简单的口角之争,最后激动地动起手,把对方打伤,以至于对方把他送进监狱,本来在很好的年华,男同学因为自己的冲动把自己的前途断送,姐说到,后来这个男同学对他当初的行为后悔不已。
在生活中,我们一定要冷静理智的对待,对别人有宽容的心,去处理解决事情,结果又是另外一个。
【生气时,想想还有多少时间可以去浪费】
人与人之前的关系,总会有少不了的争执,会为之生气,为朋友,因为一点很小的时候,去破坏已经相处10几年的友情,这样是不值得的。夫妻双方,因为家常琐事,而生气,争吵,争吵过后,剩下的就是彼此伤痕累累的躯体,问下自己,留给双方还有多少时间可以继续相处下去,何不快快乐乐的生活,相处,少生气,有个办法,每次双方吵架的时候,可以问问自己还有多长时间可以折腾,有那么美好的时间不如去做点有意义的事情。
日子就是你开心,一天过去了,不开心,日子也会很快的过去,并且会留下伤痕,想开了,也就顺心多了。
看过一篇文章提到过,容易生气发怒的人,到一定年纪,身体也会开始变化,去医院的次数也会增多,所以我们为了自己也要少生气,放宽心。
生活本就困扰多,心态放好,无需顾虑太多!
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