| 时间：2020年12月31日 15:00:23 中财网 | |
生活质量的提高，90之后的一代代人享受到了国家世界发展的迅速和庞大，现如今的生活简直就是质的飞跃，不用出门就可以吃到好吃的食物，出远门不用几天几夜，有时候几个小时都可以来回，但是生活越好，人们的身体健康安全就越要重视，很多的疾病都是因为过得太安逸而忘记了合理的健康饮食。
我们常见的胃病就是因为不合理的健康饮食“吃”出来的，最后演变成癌症的人数也很多，医疗水平虽然提高了，但是治愈癌症的概率还是很小的。日常随着工作的压力增加，我们就很难注意到饮食，吃的食物越杂，胃病的人就越来越多，胃癌就找上门了。
胃癌患者以前大多是中老年人，现在20几的精神小伙都有可能会得胃癌，这样的现象真的很常见了，科技的发达，熬夜打游戏的人比安睡入眠的人还多，作息不规律、饮食不合理等等都是引胃癌上身的迹象，一旦胃癌上身就很难治愈，只有无尽的痛苦在等着你！
既然我们都知道了胃癌很大的可能就是“吃”出来的，那我们就要告诫父母，厨房的这3样调味料可能会致癌，日常饮食里，尽量别放！
1、天然香料
这里说的天然香料是指八角、桂皮、茴香、花椒等这些，这些天然香料以除秽增香，力气开胃而深受人们的喜爱，已经成了厨房必备的食品，但是我们不知道的是这类的香料吃多了会致癌的，有研究表明这天然香料含有某种诱变物，还含有一定量的黄樟素，这个就是导致癌变的重要因素。
2、鸡精
我们在家里做汤还是炒菜都会放点鸡精进去调味，说到鸡精就不陌生了，每个人都吃过的，但是鸡精也是致癌物的“黑名单”，它有一种化学成分们可以严重地损害胃黏膜，给癌细胞有机会进入我们的胃。
3、鱼露
说到鸡精，大家都懂是什么，鱼露这个调味料大家可能就是陌生点，它是一种从深海生物调制而成的调味料，鱼露的价格也是很高的，但是阻挡不了人们吃它。鱼露本身酒有很多的重金属喝细菌，在制作的过程中会降原本它的这些物质亚消化，更是把致癌的成分提高了，人吃多了就会缠身癌细胞。为了身体的健康，不要再吃这类的调理料了，保护身体最重要！
远离胃部癌病的到来，家里常吃以下几样食物：
1、大蒜
大蒜具有一定的杀菌能力，可预防胃癌，我们厨房要常备有大蒜，炒菜可以用它来代替一些会致癌的调味料进行调味，且还能有益身体健康，帮助胃预防癌病，减少致癌物在体内的形成，对胃有着保护的作用。
2、食用菌
猴头菇是一种药
食同源的食物，也是天然的养胃食材，经医书《本草纲目》记载用猴头菇。丁香、沙棘、砂仁、大枣、银耳等可以搭配制作成猴菇砂仁食用菌液，把它们用现在技术进行破壁细胞萃取得到，更利于人体地吸收，没有毒害作用，能养胃修复胃黏膜，抑制幽门菌的生长，提高身体的免疫力，让胃癌不能找上门。
3、西兰花
西兰花含有一种叫小硫化物的酶，它可以刺激细胞的活动，防止胃癌细胞的形成，它和卷心菜一样有很多的微量元素，这个微量元素可以阻断致癌物质亚硝酸的合成，多吃这类蔬菜可以起到防癌抗癌的作用。
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