人体胃细胞7天更新一次；

营养早餐时光[玫瑰]

为什么要坚持吃营养丰富的早餐[爱心]

1．人体胃细胞7天更新一次；

2．皮肤细胞28天左右更新一次；

3．肝脏细胞180天更换一次；

4．红血球细胞120天更新一次；

5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次，而骨细胞更新需要7年[玫瑰] 这意味着你负责提供优质的原材料，七年后，你会是一个全新的你[玫瑰]

所以，不管你是不是三高、减肥、肠胃、亚健康的问题....请给自己身体对的修复材料和充足的时间[OK]

关爱自己，关心家人，

从每天吃一份均衡的营养早餐开始[爱心][拥抱]