真正的健康，并不是学出来，而是执行出来的，懂很多营养知识，但不去做，体质也无法得到提升。身体素质的好坏，不是知识的储备多少，而是你给了身体多少，细胞只是细菌的合作产物，本身只是一个设备。首先我们来看看什么是细胞，细胞准确的说是一种结构，只要具有这种结构的就可以称之为细胞。例如无论是高楼大厦，还是别院小栋，都属于“房子”这个概念，而房子就是一种结构的统称。细菌，才是细胞内，真实的生命。严格意义上讲，地球上，只有一种生命，就是细菌，其他的，都是有机设备，由细菌组合而成。