海鲜水产深受一些朋友的喜欢,鱼类想必也是很多人最喜欢吃的肉食之一,鱼肉对人确实有很大的益处,鱼肉营养丰富,又不会让人发胖,而且鱼肉中含有能够提升人记忆力的物质,经常有父母会给上学的孩子吃鱼补脑,这是有一定科学依据的,但任何东西都要适可而止,尤其是有些鱼对人身体也有害处,我们最好还是要少吃下面这三种鱼。
第一种鱼,三文鱼,很多朋友肯定要不服气了,三文鱼名气这么大,而且确实不错,为什么要少吃啊,三文鱼确实好吃,而且营养丰富,但小编要说的其实是少吃三文鱼刺身。刺身说白了就是生吃鱼肉,中国古代就有这种吃法了,我们当时称之为鱼脍,但要注意的是,淡水鱼感染寄生虫的几率极大,而三文鱼就是淡水鱼,如果真的想吃刺身,最好是食用经过急冻的三文鱼,虽然会影响口感,但安全第一不是吗?
第二种鱼,革胡子鲶,革胡子鲶原产于非洲,在20世纪末期被引入了中国,这种鲶鱼以好养活著名,再脏再差的水域,它们也能生活下去,另外它们什么都吃,真可谓是生冷不忌,动物粪便,尸体,它们都能吃得津津有味。正是因为这样,不管是家养还是野生的革胡子鲶,长膘都长得非常快,但肉质却不怎么样,所以建议大家还是少吃这种鲶鱼。
最后一种鱼就有点意思了,它的肉质和鳕鱼、大马哈鱼相差无几,连味道吃起来都差不多,但要注意的是,这种鱼万万不能多吃,油鱼吃多了虽然不会要人命,却会出现让人尴尬不已的场面,屁股自动流油。油鱼的身体里富含人体消化不了的油脂,所以在吃了过量的油鱼后,你会控制不住的从肠道里流出来很多油,因此很多网友将油鱼戏称为“基佬快乐鱼”,一半人只要食用半斤左右的油鱼就会有反应,如果恰好在公众场所吃了这东西,那你恐怕不上新闻都难。所以大家不但要少吃油鱼,最好还是别吃了,毕竟丢脸有时候比丢命还难受啊。
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