每天站立5分钟，小粗腿不见了 , 站10分钟年轻5岁，坚持1个月……

亲爱的伽人们，我是你们的YO酱

拥有美腿是所有女生的梦想

现实问题却是腿不够长

或是明明很高，腿却略显臃肿

从而影响腿部视觉观感

其实只要腿笔直且瘦的话

腿部自然就显得修长高挑了

今天安利给各位伽人一个瑜伽动作

——树式瑜伽

来吧，跟YO酱一起练出美腿线吧

练习完记得留言+小程序打卡哦

来源：腾讯视频