让我们来，自观茶道中的身心享受

中国的茶道中可抚琴歌舞、可吟诗作画、可观月、赏花。可独行山水、亦可三五好友共赏美景。可怡情悦性、可怡情养生、可怡然自得。

【茶道享受】

中国茶道的这种愉悦性，使它具有广泛的群众基础基础。但从古代开始，从地位不同、信仰不同阶级的人来说，对茶道却有着不同的目的。也可以说，只有身心都获得圆满，那么便领悟了茶道的终极追求。这也就是茶道中所说的身心享受。

【茶道之真】

茶道的终极追求，真是中国茶道的起点，也是中国茶道的终极追求。真乃真理之真，真之真。他是源自道家观念，有返璞归真之意。中国茶道在从事茶事活动时所讲究的真，包括茶应是真茶、真香、真味，泡茶的器具，最好是真竹、真木、真陶、真瓷制成的。

泡茶要真香、不损真味。品茗的环境最好是真山、真水，墙壁上挂的字画，最好是名家名人真迹。

【真之真相】

以上，皆属于茶道中求真的物之真。除此之外，中国的茶道所追求的真还有另外三重含义。首先追求道之真，即通过茶事活动，追求对道的真切领悟，达到修身养性，品味人生之目的。其次，追求情之真，即通过品茗述怀，使茶友之间的真情得以发展。再邀请友人品茶的时候表真情，说话要真诚。从而达到，茶人之间互见真心的境界。

第三，追求性之真，在品茗过程中真正放松自己，在无我的境界中放飞自己的心灵，放牧自己的天性。让自己飞翔在一片无拘无束的天空中，以真我的灵魂共品。

【修心修真】

以真实的心境寄情山水，以真挚的情怀融入自然造化之中。在茶香、茶色、茶味中陶醉品味，顿悟修行升华人格，锤炼意志。让自己的身心都更健康更舒畅。

让自己的一生过得更真实，做到日日是好日，这是中国茶道的终极追求。

中国人不轻易言道，而一旦论道，则执着于到追求无争。

【饮茶真谛】

饮茶的真谛，就在于启发人们的智慧与良知，是人在日常生活中俭德行事、淡泊明志，真善美的境界。

当我们以真心来品真茶，以真来带真情实相，必就理解茶道的终极追求了。