早生白发，阴血不足，送你两味中药泡水喝，补阴又乌发、补肾养肝

我们都知道，植物的生长，离不开水液的滋润。2我们的头发也是遵循了这么一个道理。

有人就有点疑问了，每天都去洗头算是滋润头发吗？

当然不是，在中医上有句话叫“发为血之余”；这句话什么意思呢？就是说，头发的好坏与体内的阴血是否充足有很大的关系。

当体内的阴血富裕的时候，就会用于滋润头发。而那些刚到三十岁，或者三十岁出头的人，早早就生出了白发，就是与体内的阴血亏损有很大的关系。

我们经常听到一个词，叫血热，血热属于阴虚体质的一种表现。就是说阳多了，这里说的阳多，可不是阳变多了，而是阴过于少，导致阳看起来多。

我们经常听老一辈的人说，人长时间的发愁、发叹，就容易长白发，这个用中医的角度来说就是情志不舒，就会造成体内存心火，心火就会造成阴虚的情况。

所以，早早的生出白发，是身体在提醒我们，在直观的告诉我们，身体阴虚了。并且阴虚导致的白发，不是一夜之成，而是阴虚久所导致的。

古人也会有早早白发的情况，他们是怎么办的呢？

这就要说到今天的一个方子叫：二至丸。

方子很简单只有两味药，分别是女贞子、旱莲草。

古人是这么描述此方作用的：“清补上下第一方...初服便能使无夜起（夜间小便多）之累，不旬日体力加倍，又能变白须发为黑，强腰膝，壮筋骨，强阴不走。酒色痰火人服，尤更效。”

我们先来看看方中的女贞子，入肝肾两经，味甘、性凉。女贞子就是女贞树的果实，经过炮制之后，就能作为一种药材使用。用在本方的特点就是滋阴、补肝肾、清内热。更有明目、乌发的作用。

我们再来看旱莲草，它具有凉血、滋肝、补肾的作用，也是入肝肾二经。在《本草纲目》中是这么记载它的：“乌髭发，益肾阴”。

这个女贞子是冬至时分的时候采集的，旱莲草是夏至时分采集的，这也是二至丸方名的由来。二药合用，起到了滋阴、补肝肾的效果。

最后，王医生提醒大家，此方一定要在专业中医的辩证下使用，切记不能盲目用药。