肝火旺盛：眼睛红、头痛、胸痛、口苦、口干，吃什么？

肝火旺盛是现代生活中非常常见的一种证型，该证型主要是因为生活不规律，心情的郁闷，多见于一些欲望没有得到满足，精神长时间的压抑，还有经常的焦虑、精神压力过大，都会导致肝火旺盛。

表现的症状：

可见于眼睛发红、容易发怒，还有头痛、胸痛、肋间神经痛，还可以有口苦、口干、咽干，还有吐血、咯血等一系列的相关症状。

临床上可以通过一些药物进行对症治疗，像龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、小柴胡颗粒，还有大柴胡汤，这些都可以对于肝火旺盛进行有效的治疗，临床上最好在医生的辨证下合理的应用。

肝火旺盛治疗方法：清肝泻火

清肝泻火的主要中药有茵陈、金银花、黄芪、黄栀子、生地、大黄、丹皮、泽泻、知母等等，这些都可以清泻肝火。

以上中药中选一种或两种联用，每组6-10g，用来泡水喝，1天泡3次，喝3次，部分严重的病人可以泡水喝1-3个月。

中成药可以用龙胆泻肝丸或者三黄片进行清肝泻火治疗。

同时肝火旺盛的患者还要注意，尽量不要熬夜，绝对不要喝酒，少吃辛辣刺激性的食物。

还有中医认为比较发的食物，比如鹅、虾、羊肉，这些都尽量要少吃。

肝火旺盛吃什么好？

肝火旺盛的人群可以多吃紫甘蓝柠檬水菊花粥，芹菜粥，银耳莲子粥，绿豆汤，冰糖炖雪梨，凉拌西红柿，黄瓜汁木耳，莲子百合糖水，银耳莲子羹，苦瓜，菊花茶等。

肝火旺盛，一般跟进食习惯有很大关系，平时不要吃湿热，上火的食物，例如芒果，荔枝，辣椒，菠萝等。