肺不好的人注意，平时常用4物泡水喝，润肺解毒，肺病或不来扰！

黑枸杞

黑枸杞是生活中常见的一种养生食物，具有很高的保健价值。黑枸杞中含有大量维生素和花青素等，具有很强的抗氧化性。肺不好的人常用它泡水饮用，对身体很有益处。不只能够帮助排出肺部的烟毒，还能够保护肺部免受自由基的伤害，肺病或不来扰。

薄荷茶

薄荷具有提神醒脑，开胃消化，缓解胃痛及头痛等作用，并且薄荷还可以促进人体的新陈代谢，消除口臭等作用。肺不好的人，如果经常喝薄荷茶的话，能够有效的清理沉积在肺部中的垃圾和毒素，还能够有效的缓解口臭的问题。对养护肺部有很好的帮助，肺病或不来扰。

罗汉果

罗汉果是一种常见的保健茶，对肺部有很好的保养作用，具有润肺止咳的功效。肺不好的人，平时可以常用罗汉果泡水喝，既可提神生津，又可以起到预防呼吸道感染的作用，而且还能帮助我们改善肺病症状。具有很哈的润肺解毒的作用，肺病或不来扰。

蒲公英

蒲公英是一种常见的野生植物，具有很高的药用价值。大家在生活中不妨采集一些蒲公英，将它晒干以后用它来泡水喝，对身体非常有好处。这是因为蒲公英具有清热解毒的功效，经常喝一点能够帮助我们有效的润肺解毒，肺病或不来扰！