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第一集:如何面对衰老
第二集:碳水的真相
第三集:糖脂大战
第四集:体检的秘密
第五集:肉的真相
第六集:性格的真相
第七集:维生素的真相
第八集:轻松活过101岁
第九集:为什么有些人怎么吃都不胖
第十集: 睡眠十律
第十一集:进食、断食与长寿
第十二集:24小时人体奥秘
第十三集:如何改善大脑健康
第十四集:抗生素使用的真相
第十五集:我痴呆了,请多关照!
第十六集:心碎的科学
第十七集:糖,新一代健康杀手
第十八集:血糖飙升的潜在威胁
第十九集:脑中风疾病的起源
第二十集:腰痛
第二十一集:饮食瘦身的秘密
第二十二集:生命的秘密
第二十三集:人类的起源
第二十四集:记忆的奥秘
第二十五集:过敏症现代生活与我
第二十六集:生物钟的秘密
第二十七集:透视人体极限
第二十八集:解码抑郁症
第二十九集:探秘癌症的起源
第三十集:骨骼,青春与活力之源
这张表太!实!用!啦!看完也给更多的朋友们吧,肯定都用得上!祝大家生活得更健康、更快乐!
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