饮食治疗肩周炎

     肩关节周围炎简称肩周炎，又称漏肩风，凝结肩或五十肩，为患者在平举，过顶，背屈和爬高等四个动作的检查中，有不同程度的疼痛和活动受限。

     预防肩周炎

            选择补气养血，温经散寒的温补类食物，如牛肉，羊肉，狗肉，鹿肉，生姜，辣椒，韭菜，核桃仁等。

            不吃生冷或食性寒凉的食物。

     食疗肩周炎

            一    桑枝30克切段，加水适量煎煮后服用，每天2次，连服数天。

            二    老桑枝60克切段，老母鸡1只切块，加水适量，煮至鸡烂熟汤浓，加入盐适量。桑枝鸡汤袪风湿，通经络，补气血，治疗体虚风湿阻络型肩周炎，效果不错。

            三    桑椹250克（鲜品5O0克），木瓜100克，大枣50克，冰糖100克，共放于酒罐中，加入白酒3ooo毫升密封漫泡，约半个月后即可饮用，每次15亳州，每天2次。