有人病怏怏,活得很久,而有人身强体壮,说没就没了,往往“小病不断”的人比身强体壮的人长寿,这有道理吗?
这种说法有一定的道理,但不尽然。首先,“小病不断”的人,经常遭受疾病的折磨,会根据自己的病情需要不断地寻医访药,从而在疾病防治方面,较普通人拥有更多的认识。
早期身体稍感不适,就开始积极地诊治,扼杀疾病于萌芽阶段;再者,“小病不断"的人,会更加注重饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等多种措施,用它们来调养体质,从而使身体气血阴阳平衡,抗病能力增强,这就起到“未病先防”、“既病防变”的效果,寿命相对比较长。
一 一踩一烫治脚跟疼
蒸豆腐能治脚跟疼。把豆腐蒸透,取岀放在脚盆里,先把脚放在豆腐上熏蒸,等豆腐不太烫时,再把脚踩下去,豆腐凉了热热再继续烫脚,重点要烫脚后跟。一般反复三至五次,脚跟疼就会好转,如感到还不舒服,可每天继续烫脚,直到不疼为止。
二 治跌打损伤
用大半碗面粉。用56度白酒和好,敷在伤处,用纱布包好。疼痛会逐渐减轻,消肿。一般敷三天,可以治好。
三 治手脚麻木
用生姜,葱白根,陈醋各25克,煮水洗手脚可治手脚麻木,每次10分钟,三日即好。
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