绞股蓝的保健功效和作用

     绞股蓝性寒、味苦，具有清热解毒、止咳清肺祛痰、养心安神、补气生精之功效，可用于降血压、降血脂、护肝、促进睡眠以及肠胃炎、气管炎、咽喉炎的治疗，并用于多种癌症的抗癌临床治疗。

     全世界已发现13个绞股蓝品种，我国占11个、味有偏甜偏苦之别，而基本功效都相同，其味甘或微苦、性凉、无毒，含57~70种皂试，其中4~5种与人参皂式的化学结构完全相同，更含人参所没有的甘茶蔓皂，同时还含丰富的水溶性氨基酸，多种维生素及微量矿物质，保健作用显著。

     一 调脂减肥

                    实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固醇与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

     二 健身强力

                    人服绞股蓝后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。

     三 抗过敏

                  人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。

     四 健肠胃增进消化吸收

                   服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间延长，既治便秘又治便溏。

     五 补脑安神

                   对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具优良的镇静、镇痛、安眠、抗紧张的功效。

     六 护心保脉

                   在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脏活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛和流畅。

     七 抗癌

                药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细证胞癌变，又有使癌细胞恢复正常的功效。

     绞股蓝与人参相比，有益成份大致相近，功效各有干秋，而人参的副作用与禁忌较多：凡人外邪未尽者，过早服参则病情加重，余邪更不易驱除；对血症患者，中医有“服童便百无一死，服人参百无一生”的告诫；凡阴虚火旺体质之人，服人参则有头昏耳鸣口干鼻衄齿血、牙痛、多哆、善食易饥等症出现。绞股蓝则无这些不良反应和禁忌，而只有极个别人，出现很轻微的恶心、呕吐、腹泻（或便秘）头晕、眼化、耳鸣等症状，但一般都能坚持继续服药，过一段时间能适应，诸症状自然消失。