有些水肿是机体对所处状态或内外环境一时性改变的适应性调节，这类水肿称为生理性水肿。
常见的生理性水肿有：
月经件水肿
多见于中年女性，与月经周期有明显关系，在月经开始前7-14天，先为眼睑部，以后日益加重，可波及全身。基础体重在这10天左右可增加1一3公斤以上，当月经来潮后出现排尿增多，同时水肿及其它伴随症状均明显减退，甚至消失。
妊娠性水肿
妊娠中、晚期，一人些孕妇常有不同程度的下肢水肿，早晨轻，晚上重，这主要由于增大了的子宫压迫盆腔静脉，引起下腔静脉回流障碍所致，抬高下肢，平卧休息，水肿常能自行消退。
老年性水肿
人到老年，心肝肾功能减退，血管壁渗透性增高，常会造成下肢水肿。
肥胖性水肿
多见于身体肥胖的女子，水肿部位在下肢。由于肥胖者的血管特殊，因此比一般人易于出现水肿，临床表现为轻度的凹陷性水肿，时有时愈，持续多年，而各方面检查均未能发现有其它异常征象。
旅行者水肿
长途乘车或长时间行走，膝关节以下部分肢体长时间垂直、引起水肿。此因重力关系而使静脉回流受阻所致。
药物性水肿
水肿在用药后发生，停药后不久消失。如应用睾丸酮、雌激素、胰岛素、可的松、强的松、消炎痛等，均可引起水钠潴留而导致水肿。当然，并不是每个人吃某种药都会出现水肿，它与每个人的机体反应特性有关。
高温性水肿
多见于女性，水肿发生于夏季或高温环境下，可反复多年。水肿通常在手、足部，呈轻度凹陷性水肿。同时伴乏力、厌食等倾向，离开高温环境或渡过夏季后，水肿自行消退。
失眠者水肿
有些严重失眠者，由于夜间久久不能入睡，次晨起床后常可见颜面、眼睑、双手等处出现水肿，一般稍加活动后，水肿便可自行消失。
摄盐过多水肿
平日食盐过多、餐后又大量饮水的人，容易导致体内水钠大量潴留，引起水肿。
晨起眼睑水肿
人在睡眠中，眼睑活动减少，血液流动缓慢，液体离开血管进人眼睑内的疏松组织而引起水肿。
功能性水肿
男女均可发生，以女性为多见。水肿往往局限于两下肢及眼睑或全身性的。但水肿程度不重，为轻度或中度，可间歇或持续数年，而始终不出现器质性病损的征象。
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