夫妻性和美食谱

2012-11-04 21:09:17|  分类： 饮食疗法 

      许多食物可以提高夫妻双方的性欲，下面的食谱能使男女的性生活更加性趣与和美。

      海参羊肉汤

          海参250克，羊肉250克，洗净后加水炖烂，加生姜、盐再炖片刻，即可食肉喝汤，每周2次。

      韭菜炒鳝鱼

          鳝鱼250克，韭菜250克，放入油中用大火炒透再加入盐、料酒，然后用小火煮熟。此菜肴补力甚厚，能提高性欲。

      蜂蜜果丁

          将核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100调和即成。

      红烧麻雀

          麻雀6-10只，加茴香、八角、酱油、盐、花椒、料酒，水适量，大火烧开，小火烧烂，加糖，然后大火收汁。男女每天各吃3-5只。

      大蒜拌羊肉

          羊肉250克煮烂，大蒜15克捣成泥状，然后将蒜泥、盐、酱油和熟油适量与羊肉拌匀，即可食用。

      豆蔻葱芹

          将芹菜、青葱切成细丝，与酸奶混合，并加些豆蔻、肉末和适量的盐，充分搅拌后就可食用。

      芹菜蛋羹

          将芹菜300克洗净，切段，放入锅中用水煮片刻，加入少许面粉和l杯浓肉汤，再加入l个蛋黄煮熟后便可食用。

      枸杞煨甲鱼汤

          甲鱼1只，约500克，枸杞子50克，生姜10克，葱段10克，料酒、盐适量，全部放入锅内，大火烧开后用小火将甲鱼焖酥，枸杞子糯熟甲鱼。甲鱼、枸杞、汤都可服用。

      清蒸虾仁童子鸡

          童子鸡去内脏。取虾仁30克，加葱姜、料酒、盐适量，塞入鸡腹内。上笼蒸透即可食用。

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