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多吃瓜果蔬菜少犯心脏病

      多吃瓜果蔬菜少犯心脏病

                 希腊雅典大学心脏病医院,在二年的时间内,对848名突发性心脏病患者和1078名健康者的饮食习惯进行了对比。结果表明,如果将1个苹果,2把生菜叶,25克果脯或200毫升果菜汁作为一份的话,每天进食1至2份的人,心血管循环系统突然发病的危险明显降低。

      丹参蜂蜜治冠心病

                丹参,蜂蜜各30克,先将丹参加水500毫升,文火煎至250毫升,去渣留汁,待凉后,兑入蜂蜜调匀,分早晚2次服用。本蜜剂适于大多数冠心病的辅助治疗。

      山楂益母茶治冠心病

               山楂30克,益母草10克,绿茶5克,共置杯中,沸水冲沏,每天代茶饮,上下午各1杯,治冠心病有效果。

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